asked in 健康其他:保健 · 10 years ago

為何頭頂的髮量日漸稀疏已看到頭皮了

我因長期吃免疫系統失調的藥,頭頂的髮量越來越少,已看到頭皮了我很懊惱

我吃過兩種藥,剛開始是一個禮拜吃三顆的黃色藥丸mtx現在改吃plaquenil

200mg每日一顆加葉酸5mg,不知是哪種藥使我掉髮,,問醫生說有的會有的不會

我想停藥不知能再長回來嗎,或是有其他補助辦法,為此 我每天都很烏茲

快瘋掉了請高人指點不勝感激

4 Answers

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  • 10 years ago
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    搶救落髮守則:

    1.選擇適當的洗劑,保持頭皮的清潔 大多數脫髮者因害怕洗頭會掉髮, 而不敢梳洗清潔,導致油脂、塵埃、皮屑等物過度堆積,進而衍生細菌繁殖,使得掉髮數量日益增加,只要選對適合自己膚質屬性的洗髮精,頻率適當地洗髮,洗淨後注意潤絲、保濕與梳理,即使天天洗頭也不會導致落髮。2.保持愉快的心情 過度的熬夜、壓力、及緊張的情緒,易導致內分泌失調,影響皮脂腺的分泌與毛髮的吸收度,應常保持輕鬆的心情,才有可能製造出健康的身體狀況與生髮環境。壓力並不是脫髮或白髮的直接原因,而是誘因,壓力堆積時,就製造出容易引起脫髮或白髮的身體狀況或環境。自己很難判斷壓力到底堆積了多少,因此工作過度時,或者是生活環境出現變化時,首先一定要進行自我檢查,探討原因再做調整。3.遞減染髮的次數 落髮的殺手主要是不當或太過於頻繁的吹、燙、染等機械、物理、化學性傷害,使毛鱗片受損、角質蛋白流失。劣質的染、燙髮劑,易殘留在頭皮上造成毛孔堵塞,影響毛髮生長,使頭髮過早老化及脫落,應將染、燙髮的時間拉長,避免過度地傷害。4.多攝取可促進頭髮健康的食物 頭髮是由角蛋白質與胺機酸所組合而成,在日常生活中均衡的攝取動物性蛋白質、維他命E.A.P.B群包含魚類、大豆或大豆製品、牛乳、海帶、紫菜、海藻、肝臟、鮪魚等物質可以促進新陳代謝、血液循環.防止掉髮、幫助頭髮生長與修護,使其充滿光澤恢復彈性。

    食物的攝取 可促進頭髮健康的食物有:

    *含有頭髮基本成分蛋白根源的良質氨基酸蛋白質,包括魚類,蛋,大豆或大豆製品,牛乳及乳製品等。 頭髮的主要成份是含硫氨基酸,這種含有大量硫磺的蛋白質,動植物性蛋白質中含量很多,在日常的飲食中,一定要均衡攝取動植物蛋白質。

    *促進甲狀腺功能,頭髮發育的含碘食品,包含海帶、紫菜等海藻類。

    *促進血液循環,防止掉毛的維他命E、A、P 維他命E含量較多的有糙米,胚芽米、芝麻、堅果類、小麥胚芽油。 維他命A含量較多的有胡蘿蔔、南瓜、小油菜、菠菜等黃綠色植物。 維他命P含量較多的有檸檬、橘子等,柑橘類、杏仁、櫻桃、蕎麥粉。

    *促進頭皮新陳代謝的維他命B群,糙米、小麥胚芽、米糠、瘦肉、肝臟、鮪魚。

    *能使頭髮充滿光澤,恢復彈性的含有膠原蛋白的食物,野山藥、長芋頭、蓮藕等。

    生活作息

    5.煙 香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養就無法送達,而加進頭髮的稀疏或脫髮。 6.酒 適量的飲酒可使血管擴張,促進血液環,對頭髮的生長是有利的,但是飲酒過度的話,反而會使毛髮受損,酒在體內分解時產生乙醛,這種物質會攻擊毛髮,具有排開血液中的氧及養分的性質,結果毛髮當然會受到損傷。7.充足的睡眠 太晚睡或睡眠不足、日夜顛倒都會增加皮脂腺的分泌,使頭皮變得油膩。8.適當的運動及頭皮按摩 運動的目的是增進心肺功能,使養分與能量充分地供給到頭皮的毛囊細胞。適當的頭皮按摩也會改善頭部周邊的循環,間接刺激毛囊生長。9.保濕滋潤 長時間的日曬與乾燥會讓頭髮的毛鱗片受損、角蛋白流失,適當的保濕滋潤才會使頭髮水潤透亮、烏黑強韌。

    男仕完整保養健髮超值組包括:

    ★洗髮用: Biotene H-24 防止掉髮洗髮精 + Biotene H-24 健髮潤髮乳

    ★保健食品: 頭髮指甲肌膚保養配方 + Saw Palmetto 鋸棕櫚萃取 + Inositol 肌醇

    ★外擦用: 鋸棕櫚生髮水 + Rogaine Foam 泡沫式落健5%

    Biotene H-24 健髮組合

    ◆主要功效 : Biotene H-24 健髮系列含有完整維他命B群及角質蛋白精華配方能幫助您的頭髮自然的增粗增量。純天然無矽無SLS,味道清新自然。

    美國知名品牌 Mill Creek 推出的專業護髮 Biotene H-24 系列,是美國賣最好的 Biotin 洗髮產品之一。含有完整維他命B群、生物素 Biotin、角質蛋白精華 Keratin protein、核酸 Nucleic Acids 及半胱氨酸 Cysteine,此外還有需多特殊天然配方,幫助修護及供給頭皮頭髮所需要的營養。就如同品牌包裝上面寫的保證,這罐洗髮精就是要幫助您的頭髮自然的增粗、增量( Thicker, Fuller hair, Naturally )。純天然無矽無SLS,味道清新自然泡沫豐富,給您健康的頭皮與秀髮。此外有許多愛用者指出 Biotene H-24 健髮系列產品對脂溢性脫髮也很有助益。

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  • wowo
    Lv 5
    10 years ago

    因為吃藥而造成落髮的症狀

    基本上只要停藥就不會繼續掉

    且也會慢慢長回來

    但若不見起色

    或是很慢慢到感覺不到

    建議求助診所

    我之前去的H&H醫髮診所在南京東路

    這家醫髮診所對病人會有的疑問都很有耐心的回答

    我之前去問了一堆他都細心替我解答

    有問題先打免付費電話問問

  • 10 years ago

    你的免疫係統不好,何不從提昇免疫力著手,

    改變飲食習慣就能改變身體狀況,新鮮的植物的各部份有大量的抗氧化物 和消炎的作用,都是讓我們身體健康的來源,.可以用綜合蔬果精力湯來喝,每天800-

    1000cc,種類越多越好,身體中的細胞會吸收需要的氧份.來增強免疫力.

    1.以植物蛋白質取代動物性蛋白質,也盡量減少動物性脂肪的攝取.

    2."均衡飲食 "攝取不同種類的蔬菜.水果.堅果及穀類.種類顏色越豐富越好.早

    餐可以將蔬菜.水果.堅果(約30-40種)用調理機打成綜合蔬果精力湯,讓每

    天有充足的營養素.

    3.補充綜合抗氧化物 和礦物質 營養補充品.葡萄籽粹取物 .輔酶Q10 .

    持續均衡飲食免疫力就會提生,藥物就可以慢慢減少,達到你的目的.

    我們的身體都有堅強的免疫和自癒功能,只是長期的飲食不均衡導致疾病發生,

    只要能每天切實執行,身體自然會好轉.希望對你有幫助.

    你絕對可以掌握自己的健康,答案就在你的筷子夾起什麼!

    若有疑問可以至我的 布落格:http://tw.myblog.yahoo.com/yiquan21%E7%9C%8B%E7%9C...

  • 10 years ago

    Methotrexate與Plaquenil這兩種藥物可能有的副作用︰如腹瀉、頭痛、皮膚癢、掉髮增加 、頭暈、皮膚紅疹。或許這正是您掉髮的主因。

    藥物所產生掉髮,絕大部分只要停止服用此藥品就不會產生掉髮,而且頭髮會慢慢的長回來,但如果懷疑是藥物所引起的掉髮,要先排除一些可能的因素,包括是否有不正常的生活習慣與壓力過大及遺傳家族。

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