promotion image of download ymail app
Promoted
黑的 asked in 健康一般保健受傷 · 1 decade ago

我的肋骨會互相擠壓..請幫幫我...

我的肋骨會互相擠壓

是左排肋骨跟右排肋骨互相擠壓著..

很難受..

右排肋骨比左邊肋骨高出許多~~右排肋骨也比較窄..

很像地震那樣互相擠壓後所形成的高山....

右排肋骨變成高山~左排肋骨依然是平地...

這跟我之前嚴重駝背.現在有肩關節肌腱炎有關連嗎??

我該怎麼做??我不想這樣....穿衣服難看一高一低..右胸膛.右背部永遠疼痛..

2 Answers

Rating
  • 1 decade ago
    Favorite Answer

    我的肋骨會互相擠壓..請幫幫我...

    我的肋骨會互相擠壓是左排肋骨跟右排肋骨互相擠壓著..很難受..右排肋骨比左邊肋骨高出許多~~右排肋骨也比較窄..很像地震那樣互相擠壓後所形成的高山....右排肋骨變成高山~左排肋骨依然是平地...這跟我之前嚴重駝背.現在有肩關節肌腱炎有關連嗎??我該怎麼做??我不想這樣....穿衣服難看一高一低..右胸膛.右背部永遠疼痛..

    依陳述你 胸椎的位置帶旋轉的椎體會推擠兩旁的肋骨,右排肋骨比左邊肋骨高出許多~~右排肋骨也比較窄..造成胸骨架變形、局部胸腔空間受擠壓成「S」型彎曲,則稱之為脊椎側彎(Scoliosis)。

    脊柱側彎最常見的症狀是患者兩側肩膀、骨盆高度不一,一側的肩胛骨或肋骨比較突出,或兩側腰部皺摺不對稱。造成脊椎側彎之主因在大腿之「髖關節」又稱「杵臼關節」因股骨頭在髖臼內角度轉位造成雙腳長短,致骨盆歪引起脊椎彎曲肩膀一高一低即是脊椎已側彎之兆也。

    如何使脊椎正直首要重點就是要先讓雙脚同長,骨盆正、脊椎自然正,因只有專業才知,訖今沒人深入研究所以是治脊椎側彎的「盲點」特在此告知有脊椎側彎者一定要先治長短脚的原頭叫→髖關節才是上策。

    請快到骨科或復健科檢查照X光一定要站立姿勢照、包含頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及左右骨盆的正面、側面及髖關節。才能準確知道脊椎在受力時是否有側彎及長短脚,因為平躺時脊椎是不受力。

    你檢查若是功能性脊椎側彎:脊椎的結構正常,但因其他原因而導致脊椎側彎。這類患者躺下後側彎弧度會消失,因此又稱為「姿勢性脊椎側彎」。常見的原因為長短腳、背部肌肉痙攣及習慣性坐姿或站姿不良等。當上述病因被治療或矯正後,脊椎側彎隨即自然消失。★自測長短脚方式: 請正躺床上請人看你的後脚跟左右有否同長。一、若雙脚長短時:請您用站姿在骨盆下方會動的骨頭叫「髖関節」之位置綁上5吋寬彈性繃帶(西藥房有售)、繞該位置10圈拉緊http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=13... ,雙脚同肩寬下蹲12下,雙脚即同長,再檢查是否一樣30分後解開若同長即可,然後放開鬆緊帶、坐在椅子上5分後、再双脚伸直看後脚跟是否同長,若同長即可改善。

    二、依臨床經驗:長短脚及脊椎側彎者經上列處理過後均建議在該位置綁上固定帶(輕微三個月、中度六個月、重者一年)因股關節韌帶、骨盆歪及胸腰椎韌帶、肌腱因久扭轉鬆弛回復較慢。

    三、經臨床證實撐桌子或椅子有利改善肩膀一高一低之側彎者。請面向桌子雙手伸直手掌朝下貼桌邊、雙脚後提30秒(次),背向桌子撐30秒(次)每二個小時撐一次http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=53...

    四、肩膀一高一低脊椎側彎者經新正位方法用橕桌子比用吊的方法更有效因此患者不用再吊拉單槓。(因身體重量會使肩関節異位脫臼、另一原因身體左右前後不平衡較果欠佳。

    五、嚴禁踢脚。禁吃冷飲。坐小轎車先屁股坐下後、雙脚合併上下車。游泳勿游蛙式。(因脚踢會使股関節異位)。游自由式可。

    六、機車後坐勿坐只能側坐。(因脚會大開)髖關節外展、使骨盆高低、脊椎側彎更嚴重。運動跑、跳、走均可。但不可踢。會使脚變長短腿。坐矮板櫈雙脚要併合,騎脚踏車先屁股坐上單脚從旁伸入上車不可外旋上車,以免大腿外展。

    ★★★以上僅供DIY改善您的右排肋骨變成高山~左排肋骨依然是平地...駝背及肩關節肌腱炎參考。

    Source(s): 惠民臨床
    • Commenter avatarLogin to reply the answers
  • 1 decade ago

    你的例子很少數,我祇看過一位,沒看到本人,用氣學理論提供你參考,這可能腦內神經拉緊所引起脊椎彎曲又向右外翻,因此右邊隆起,左邊肋骨往右邊縮,這也是造成你肩關節肌腱炎的原因,我可以大膽說,全國最有名的腦神經外科醫師,也沒辦法用開刀解決你的問題,你很難自己可以做什麼,不知你以前頭部有過跌撞傷,腦脊髓神經與大腦運動皮質神經都有傷到,才有如此嚴重傷害,造成駝背脊椎外翻,其他原因,要看到本人,才有辦法區別,復健沒用處,一般推拿整脊也沒什麼用,因為他們無法使你腦神經放鬆,這要很高明氣功推拿師,而且一次要兩個,先用氣到腦內放鬆神經,再來不是推拿用五行固定肋骨以及整脊,有這種高明的人,也要發好幾年,因此時間金錢耐心對你是一大考驗,祝你身體健康.你留電話我會教你如何放鬆神經減緩病情惡化

    • Commenter avatarLogin to reply the answers
Still have questions? Get your answers by asking now.