一早醒來有口臭,是只有我有嗎?

Question

請問一下,是每個人一早醒來一定會有嚴重的口臭嗎?

還是只有我有???

如果平時也會有一點點,是俗稱"腹內火"嗎??(台語,中醫師的說法)

要如何改善???好像大多有口臭是因為跟便秘的人有關

可是大腸每天無時無刻都在製造穢物,怎麼可以排得乾淨???

Update:

我有餐後潄口、睡前刷牙。

我是女生，不抽煙、不喝酒。但有熬夜,大概十二點睡。

我有聽過，因為睡覺的時候,長時間口腔一直是緊閉著,不像白天,有開闔的機會,所以一覺醒來,口腔是悶住的。

Answer 1

Favorite Answer

好像有咡說~

一早醒來

如果沒有吃個東西或是喝個東西

口腔會發出一種味道

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9411/17.htm

唾液流量不足令口腔乾涸

由於唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，並且產生腐壞，故口乾的病人常有口臭。如果夜間唾液分泌較少，隔天的確會造成令人不悅的味道，只要早上刷過牙就可改善

http://www.ch.com.tw/index.asp?chapter=ABD930901

Source(s): http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9411/17.htm

Answer 2

改變飲食習慣

少喝飲料

少吃甜食

早晚都要刷牙

宿便是因為每天都會吃東西

而且一天都吃三餐

說不一定還有其他食物吃進體內

來聽營養課吧＠＠

很有幫助的唷！！！

吃對食物．．

喝足夠的水．．．

才能使腸道順利唷！！！

想報名課程請留言給我！！台北縣市

Source(s): 自己也是長期便秘以及以前也會覺得起床有口臭

Answer 3

我也會這樣阿

刷牙時多用一點牙膏

或到中藥行買些降火氣的來吃

把它當水喝

希望對你有幫助

Source(s): 自己

Answer 4

您好:

這是個人的清潔吧

吃吃一些清腸胃的高纖吧

還有喝酵素很有用啦

有空到我的部落格看看

http://m999.chungg.com/

謝謝

Answer 5

去牙醫洗牙吧

把牙結石 牙菌班 洗乾淨後 嘴就不臭了

掛號費150元 健保有幾付

Answer 6

有口臭,但不一定是嚴重的口臭!

口臭來源:

1.熬夜

2.腸胃問題

3.口腔問題

4.從來不刷牙

5.其他

解決:

1.正常作息

2.多吃蔬果

3.看牙醫