小胖 asked in 健康飲食與健身 · 1 decade ago

哪裡有熱瑜珈教室

熱瑜珈可以在家裡做嗎

還是說一定要去瑜珈教室

那他的收費是多少台北哪

裡有這種熱瑜珈教室

Update:

glass大大

我是問熱瑜珈的問題不是叫你分享經驗

之後的大大可以爭對問題做回答嗎~感恩

2 Answers

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  • tina
    Lv 6
    1 decade ago
    Favorite Answer

    熱瑜珈要在40~42度以上高溫的室內空間

    一般家庭可能沒有這樣的環境

    目前我知道的熱瑜珈教室有~~

    space yoga http://www.withinspace.com/

    pure yoga http://www.pure-yoga.com/ct/taipei/

    go gym http://tw.myblog.yahoo.com/gogymfitness/

    young beatty http://www.youngbeauty.com.tw/

    2009-05-19 23:41:38 補充:

    上面3個地方要簽約~~費用要問教室本身

    最下面的可以單次入場~~一次250元!!整天使用都可以

    Source(s): 網路, 網路
  • 1 decade ago

    你好

    我知道東區 湘 彼拉提斯很不錯喔

    他是訓練你的肌耐力學會正確使用肌肉

    避免脊椎測彎、腰酸背痛等問題產生

    彼拉提斯在醫學上是有根據的復建運動

    那邊也有免費體驗課程

    建議你可以試試看喔

    http://www.hsiang-pilates.com/

    TEL(02)2752-8637

    Source(s): 自己
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