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阿蘇 asked in 健康其他:保健 · 1 decade ago

胸悶、常感覺氧氣不足

從小時候就覺得自己呼吸比別人快,有時會覺得氧氣不足、有點缺氧的感覺,這時都要用嘴巴大口吸氣才行,而且大口吸氣還要有絕竅,並不是每次大口大口吸就能順利換氣,那種感覺好像是要讓胸腔鼓脹起來後氧氣才能順利跑進去。

也是在我小時候就發現自己左胸要來得比右胸扁平(我是男生),以前忘了看哪科的醫生,說是因為我習慣習右手使力的關係。但我可是右撇子,大家不也都這樣嗎?怎麼大部份的人卻沒有因為常用哪手出力,那邊的胸腔骨架就會看起來比較平??

(因為我當時是在嘉義長庚看過醫生,很多人都說嘉義長庚是實習醫生的實習地,那位醫生很年輕,感覺就是實習醫生或比較沒經驗的,很膚衍的就說是因為我是右撇子的關係,我是一笑置之…一直以來都把那句當作是不專業的一句話,到現在也是。)

現在將近30歲了!那種胸悶、氧氣不足、用嘴巴大口吸氣的次數愈來愈頻繁,想問一下這是什麼原因??我又要掛什麼科看診???

有這種症狀的人,適合慢跑、單車、棒球的運動嗎??

我也很久沒好好運動了,有點怕動過頭、太激烈的話會不會突然休克或猝死啊...=.=

而且我以前做過的健康檢查,心電圖都很正常,應該也不是氣喘這類的病…還是跟脊椎有關??謝謝~

Update:

一直到讀完專科畢業,我運動都沒什麼問題,激烈的籃球也還受得了,但年齡愈來愈大,畢業後運動量變少,稍微激烈動個5分鐘,心跳真的還跳滿快的…然會會腦脹、有點暈…大概就像心悸的情形…

Update 2:

不好意思…我是想到嘉義基督教醫院給醫生看,但是他有「胸腔暨重症科」和「胸腔外科」,不曉得要掛哪科?

Update 3:

我很輕耶,只有54,但我身高175CM...一直吃不胖~

Update 4:

感謝各位的意見,有空我會再去給胸腔醫師看,不過要先把其它正在治療中的毛病給治好再說…唉~身體毛病一大堆~

5 Answers

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  • 1 decade ago
    Favorite Answer

    以下是我的經驗及著作. 你可參考或問知. 告訴你一個專門治療[胸悶 ]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:

    病 症:胸部呼吸時感到痛楚。

    原 因1:

    胸部呼吸感到疼痛,大部分為內傷所引起,如運動 過後,飲用冰水,或感冒久咳不癒所致。大部分的 人在運動過後,呼吸尚未恢復平順之時,馬上拿起 冰水咕嚕咕嚕地猛灌,那種清涼暢快的感覺,真是 令人痛快,但往往會把氣凝住,以致於無法恢復原 有呼吸的速度,稱為「悶氣」。

    或患者本身「自傷」所引起,自傷即為受到自身的飲食 習慣、久積鬱悶之事內,不想找人傾訴,或是精神 壓力太大,卻遲遲未能排除,久而久之便會在胸內 產生氣悶

    另外,咳嗽太久會使胸部內的氣散不出來,時間一久, 也會產生悶氣,由感冒引起的自傷。

    或坐在辦公室內,因為同一動作使用過度,沒有起身來 做些運動,久而久之也會產生悶氣。

    推拿重點:應給予胸部正面的骨頭,即讓有彈性的胸骨順氣。

    1、手法為向左右推散開來,再使用熱敷的方式,使 凝聚在胸部內的悶氣散開,讓胸骨恢復伸縮自如,使患者呼吸順暢。

    2、記得視情況而定,來選擇可行的方式,如可進行 熱敷時要熱敷,但若身上的肌肉有任何傷口則是 嚴禁熱敷的,因其會易影響傷口復原,另外皮膚 過敏也不可熱敷,最後再進行順氣,也就是讓氣散出,如果不能輕易散出,就要使用推拿

    3、一般而言,順氣是較輕,推拿是較重,如果都無 法使氣散出,就必須要進行拔罐。拔罐的作用是 讓積在體內深層的氣,浮出到表皮的皮膚,好讓 胸部內的悶氣散開。因為原有悶氣在體內深層, 呼吸自然有壓力,現已浮出至表面,自然無壓力,

    如此胸部呼吸自然會順暢。

    4、再來就是要患者多做一些運動或是給予藥物治之。

    復健︰請參照第9招「頸部酸痛」。此用動作會增加胸部呼吸的肺活量,[金忠接骨所部落格內可看之,學習做做看]。肺活量一增加,體力即會慢慢地恢復,不會再有悶氣的產生。

    此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. 吳志忠

    Source(s): 金忠接骨所. 著作. 1.推拿復健一學就通. 2.筋絡損傷自療法.http://tw.knowlege.yahoo.com/my/my%EF%BC%9Fshow=AE...
  • 1 decade ago

    您的問題可能是胸椎壓迫造成自律神經失調的症狀。容易有呼吸急促、胸悶、心悸無力等症狀。

    建議您如果檢查不出任何毛病的話,可以從脊椎方面與自律神經著手,其治癒的機率會比較大。

    pS:a若要尋求本人協助者,可到部落格留言。

    日式整骨--劉炫見 謹上

  • 1 decade ago

    有關這些症狀問題、去部落格看看了解一下、對您有助益的、小小意見作參考、祝您早日康復、謝謝!

    Source(s): http://tw.myblog.yahoo.com/cococo222
  • 1 decade ago

    你好: 我建議先看胸腔內科,將你的症狀 '困擾詳細告訴醫生, 做些檢查,例如: X光 (胸部 脊椎) 肺功能 心臟超音波 ...........等等 . 你的體重如何 ? 這也有關係喔 ! 要運動喔! 可以先每天慢走散步30分鐘也不錯 ,加油 !神祝福你 !有問題可以跟我連絡 !!

    Source(s): 自己(資深護理師 骨科臨床護理師)
  • 1 decade ago

    ㄑ看看胸腔科

    運動不要太激烈..呼吸速度變超快

    我以前因為運動太激烈呼吸較快

    一呼吸

    心臟附近也會痛

    但現在卻都不會痛ㄌ

    請趕快ㄑ看醫生

    早期治療

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