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詔鈞 asked in 社會與文化語言 · 1 decade ago

湧流經驗(flow experience)的解釋

這是我一個朋友問我的問題

我在網路上也找到這類的名詞

可是都沒有做出這4個字的涵義

所以想問湧流經驗(flow experience)意思為何?

1 Answer

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  • 1 decade ago
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    哈囉@音間琴魔RENO@您好

    神馳經驗(flow experience)

    神馳經驗(flow experience)為一種專注、沈浸的心靈悠遊狀態是1970 年代美國學者Csikszentmihalyi(1975)在對人類個體行為及心理狀態所作的觀察研究後所提出,進入神馳狀態的個體可以感受到身、心能力的提升,進而超越自我。在教育領域的運用上,得以提升學習成效。

    Csikszentmihalyi他觀察藝術家、攀岩家、舞蹈家、職業棋士及籃球員的行為,探討其工作與心理愉悅的關係,結果發現當研究對象投入工作時,會經歷以下的特定感覺:感到個人能力足以應付工作所需、對活動回饋非常清楚、注意力集中、失去自我的知覺、感到能夠掌控行為和環境、自發而不需外在酬賞等。這些感覺使個人在沒有外在酬賞下,也能興高采烈地全力投入工作,而且工作後還想再次投入類似活動。由於研究之對象一再描述感覺如同有內在邏輯可循,流暢無比,因此他就將此種感覺命名為”flow experience(神馳經驗)“。楊純青(民93)

    參考資源:

    楊純青(民93)。成人線上學習之人際互動及神馳經驗對其學習成效之影響。國立高雄師範大學成人教育研究所博士論文,未出版,高雄市。

    Csikszentmihalyi 心流經驗(Flow Experience)

    心流經驗(Flow Experience)源自Csikszentmihalyi(1975)早年對於人類內在動機的探討,他認為許多活動似乎不需經由外在酬賞,也能引發人類一再想重複經歷這活動的動機;而隨著心流經驗所帶來的歡樂性(enjoyable)與內在動機酬賞感,則提高了人類的主觀經驗品質(quality of subjective experience),也就是說改善了吾人的生活品質(Csikszentmihalyi,1990)。根據Csikszentmihalyi(1997)對心流狀態下之主觀經驗的研究中指出,經常處於心流狀態者是一種自得其樂的人格特質,因為他們有自成目標(autotelic)的自我動機,不倚賴外界所給予的報酬,所以擁有較好的主觀經驗品質,也能體會真正的快樂與幸福。

    Csikszentmihalyi(1990)指出心流經驗是一個人全神地投入一件事(或一個活動),其他事對他而言都不關緊要,過程的本身就是一種歡樂,以致於會不惜代價的全然投入。個體在這種心流狀態下的特徵是:挑戰與技術的平衡(challenge-skills balance)、知行合一(action-awareness merging)、清晰的目標(clear goals)、清楚的回饋(unambiguous feedback)、專心於手邊的事物(concentration on the task at hand)、自我掌控感(sense of control)、失去自我意識(loss of self-consciousness)、失去時間感(transformation of time)等。新近的研究中Csikszentmihalyi(1996, 1993)又增添一項自成的目標(autotelic),使心流經驗的特徵向度增加為九種。

    取自"http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E5%BF%8...

    Source(s): sallyna
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