haha asked in 運動網球 · 1 decade ago

網球跑動中的擊球

就是阿~

給我站好位置擊球的話OK 只是會有點不穩

但是如果要我邊跑邊出手的話我就不行了

我抓不到那種感覺 不是跑過頭就是沒到位

每次正拍跑動中擊球都會跳起來 想把球帶起來

可是打過去的球又非常的軟跟淺

跑動中反拍容易home run(我是單反) 所以大多我都用切的

想請問各位高手

所謂的Running forehand/backhand的技巧在哪裡??

要注意哪些地方才可以把它做好呢??

感謝啦!!

2 Answers

Rating
  • 冠傑
    Lv 4
    1 decade ago
    Favorite Answer

    首先!!!

    跑動中擊球是很不穩而且不太好的方式

    不太穩呢?就像你那樣............

    那為什麼不太好呢?

    因為你仔細看職業比賽

    他們幾乎都是跑過去站好才擊球的

    並不是像你說的跑動中擊球

    而職業選手什麼時後會跑動中擊球呢??

    就是來不及了.沒辦法跑過去站好來打

    就用拼一顆的方式.跑過去用盡所有辦法

    不是你死就是我活.但是大多數都不太會得分

    因為你已經來不及了又加上站不穩

    至於要怎麼修正呢

    你可以多練折返跑

    但是記住.到折返點的時後要用滑的

    你可以看納達爾在紅土(法網)上擊球的時後

    幾乎都是用滑的

    他會滑過去然後到位再擊球

    絕非邊跑邊打

    還有重量做

    這樣回擊過去才會有威力

    還有如果你要練跑動中擊球的話

    你可以站在左邊三分之一的位置

    然後找個人幫你餵球

    餵到右邊的地方

    讓你邊跑邊打

    感受一下那個擊球的感覺

    相信你會進步的

    在下反拍也是單手

    反拍練了三、五年了

    在跑動中擊球對我來說偶爾也是會HOME RUN的

    更何況就連費得勒也是常常在切球的

    切球也是一種武器

    我們有些教練可以切到落地之後

    幾乎彈不起來

    而且切球落地之後還會亂跳加爆衝(如果你是切球高手的話)

    所以混著用是很好的

    你看費得勒每顆球幾乎都有用到切球

    更何況是我們

    為了不要所謂的跑動中擊球

    在對方出手的瞬間

    你可以墊步一下

    就是在原地小跳一下

    這樣可以讓你的反應變快

    最後就是個人的奉勸

    職業比賽影片可以看

    但是盡量不要學(除非你的實力在ATP前1000)

    舉個例:

    當對方很大力打過來的時後

    職業選手的手有那個力可以支撐回去

    但是我們沒有練過

    硬打過去只會讓自已更快受傷而已

    再舉個例:

    你看職業選手有時後打截擊來不及的時後會用整個身体去撲

    就是整個飛撲過去擊球然後跌倒

    那個都是有特別訓練過的

    但是不知情的人跟著學

    下場就是飛起來的時後很帥

    然後跌下去的時後就準備送醫了

    Source(s): 自已是網球選手
  • 1 decade ago

    表示你不擅長於邊跑邊打

    我是建議你先參考網球的影片

    在來就是把影片中的要點記下

    實際應用在打球上

    你打時要注意

    對手回球時

    你要大約猜測他回球方向和點

    並找一步的作準備

    回擊時看好球

    一定要好好盯著球看

    然後要用腳和腰力帶動手部的回擊

    也可把腳微彎

    這樣球會更有力量

    還有我要跟你說

    最好把反手用回切改掉

    不是不行

    而是切球是用來調整節奏

    用以改變對手的步調

    反手抽球是更有威力和穩定

    而且可更快準備

    如果真的不形

    那就請你的球友餵球給你

    並叫他回球以大對角回給你

    希望幫到你

    Source(s):
Still have questions? Get your answers by asking now.