請教憂鬱症是否有什麼症狀?

最近有一個朋友一直把他關在房間裡面不出來,

所以想請教一下有沒有知道有關於憂鬱症的症狀呢?

是否有分季節性之類的還是說有另外的情形呢?

3 Answers

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  • 1 decade ago
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    認識憂鬱症

     

    憂鬱症,是「一種陰霾般的低潮情緒籠罩的心理疾病,宛如織網般地難以揮去,而不是一種短暫可消失的情緒低沈」。

    人是情感的動物,心情自有起伏,因此難免有低落、消沈、沮喪的時候;在每個人一生中或多或少都會碰到極大的挫折與壓力,或因人際因素(特別是情感事件)、家庭的因素、經濟上的因素、工作或學業的困擾等諸多壓力事件,情緒無法獲得有效的抒解,週而復始一再累積,很快就會產生「憂鬱」情緒,大部分人情緒低落一陣子後,可以再開朗起來,但少數人因為遺傳因子或個性(包括不適當的想法)使然,再加上壓力的累積(日常生活瑣事的所造成的壓力累積或遭逢特別大的壓力事件),而又缺乏適當的情緒調節與良好的社會支持,會將情緒狀態延伸為一種病態,以致於心情與行為都受到影響,於是產生無法脫離的低落情緒;嚴重者甚至以自殺結束寶貴的生命。

    憂鬱症的症狀:

    憂鬱症的症狀是多樣化的,病患的感受及症狀的描述亦隨著憂鬱症的輕重程度、病程與年齡等因素而不同。以下是一些常見的症狀:

    (一)生理方面症狀:

    胃口變差、食慾減退或增加、體重明顯減輕或增加、失眠或嗜睡、幾乎整天都極度疲勞與缺乏能量、精神或動作反應激動或遲滯、性慾降低、頭痛、頭昏、眼睛疲勞、眼角酸痛、口渴、頸部酸痛、胸悶、呼吸不暢、胸痛、腹脹、頻尿、身體酸痛、腰酸痛、盜汗與便秘感或一天數次大便等。

    (二)心理方面症狀:

    憂鬱、心情沮喪或掉到谷底、無望、易流淚、悲傷、激動易怒、害怕與恐懼、寂寞、無聊、感情淡薄、對自己不滿意、滿足感減少、興趣明顯減退、失去幽默感、低估自己能力、悲觀、自我譴責(常感到罪惡感或無價值感)、低自尊、容易感到挫折、社交退縮、時常健忘、思考、注意、決斷力減退或猶豫不決、意志喪失、作業效率或生產力皆減少、自殺意念及行為、胸部沈重苦悶與強迫回想舊事等。

    (三)下列行為改變可能是孩童與青少年期常見的症狀:

    功課突然退步、突然開始坐立不安、身體動作突然變慢、講話音調變單調或變得沈默不語、無法解釋地情緒激躁、無法解釋地常常哭泣、常常顯得很害怕或緊張、突然變得有攻擊性、有反社會行為、開始使用酒精或其它成癮性物質、不停地抱怨身體某部位疼痛不適,卻又找不到病因。

    (四)嚴重的憂鬱症患者則因伴隨:

    無用妄想、罪惡妄想、懲罰妄想、疾病妄想、貧窮妄想、幻聽等症狀,常易使醫師誤診為精神分裂症。

     

    如何覺察憂鬱症狀?

    憂鬱症的症狀當中,最主要的症狀是憂鬱情緒;然而,憂傷情緒的表達可能不被容許,進而被壓抑下來或加以否認,導致不容易他人被覺察到;所以憂鬱的人其症狀的表現常常不是以憂傷情緒為主,反倒可能只是抱怨有很多身體症狀(如:身體酸痛)而不提及憂傷的感受。有時,可能很容易大發脾氣,持續地憤怒或與人爭吵等來表現內在的憂鬱情緒症狀。不過,憂鬱情緒通常可經由進一步的晤談而引出。此外,由憂鬱者的面部表情(如:嘴角下垂、沒有笑容或笑得很勉強)及行為舉止(如:、無法安靜坐著、踏步、絞扭雙手;語言、思考及身體動作變緩慢;語言的音量、抑揚起伏、話量、內容多變性等皆減少,甚至緘默不語)仍可推斷他們正有憂鬱心情。因此,若您發現周遭的人有某些不對勁的表現,可能要特別注意他的一舉一動,或與他建立良好的溝通管道,誘導他去多談一談自己的困擾,並且給予適當的社會支持與幫助他尋找適當的求助管道。

    另外一個主要症狀是失去興趣,患者或許會說出類似於「對原來嗜好的興趣減退」、「再也提不起勁」、「對以往的娛樂不再感覺愉快」、「什麼都不想做」的話。家人通常可觀察到社會退縮的表現或放棄消遣活動。某些憂鬱者對性的興趣或慾求明顯減少。

    Source(s): 牛鬼神 ☭
  • 1 decade ago

    不要以為搞自閉是憂鬱症才有的現象....

    精神分裂症的負性症狀就常常有離群索居,完全不與人接觸的情況。

    建議他趕快就醫!

    ps.多跟他聊聊,如果覺得他講的話已經嚴重偏離現實了,或者有怪異行為,那最好把他拖去醫院....

  • 1 decade ago

    我觀察過許多憂鬱症患者在罹病前, 通常都曾經歷一段不知如何解決某些問題的困境, 最後才會產生這種情緒的低落沮喪感。

    依據美國精神疾病診斷手冊, 憂鬱症患者最常出現的幾大症狀分別為下:

    1.憂鬱心情

    2.對平常喜歡的活動失去興趣

    3.體重忽然減輕或變胖

    4.每日失眠或啫睡

    5.動作變遟緩

    6.感到十分疲倦失去活力

    7.常有罪惡感

    8.猶豫不決

    9.反覆想到自殺

    秋冬二季因日照減少, 有些歐美的研究,的確顯示人們較容易出現憂鬱症的症狀。另外,雨季時, 人們也較容易出現憂鬱心情。

    您的朋友一直關在房間裡面不出來,可能還是要先想辦法了解他之所以如此做的原因,與其他症狀,才有辦法知道如何協助他。

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