初兒
Lv 6
初兒 asked in 懷孕與育兒懷孕 · 1 decade ago

產後憂鬱症的形成原因是神麼勒

常常聽到婦女有產後憂鬱症

為何會有這種病發生

跟生產懷孕中的物質流失有很大關係嗎

還是都是取決於產後週遭生活方式的壓力對抗有關勒

Update:

紅色迷戀

olivia

你們回答的很實在

真是謝謝你們

Update 2:

jamie

也謝謝你的意見

4 Answers

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  • 1 decade ago
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    從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙,但在產後七十二小時之內逐漸消失,改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內,母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化,而導致精神上種種不安,如頭疼、輕微憂鬱、無法入睡、容易掉髮、手足無措等症狀,這就是所謂的「產後憂鬱症」。

      症狀的輕重視個人狀況以及家庭的支持度而定。初產婦、個人過去曾有情感性精神病、產後沮喪或憂鬱老,皆是產後心理疾患容易發生的對象;此外,那些家中沒有其他家人同住或得到較少家人支持的產婦也值得注意。

      本來女性在懷孕生產的階段就承受了極大壓力,除了體內荷爾蒙的劇烈變化、生產過程的痛苦、體力的消耗之外,同時在社會心理方面也必須面對角色的轉換以及生活適應的問題。這個時候,若沒有給予產婦適當的照顯與支持,產後心理疾患的發生是很有可能的。

      美國精神醫學會已經在一九九五年認定「產後精神疾患」為一項病徵,意指發生在產後四週內的情惑性疾患或精神病。由於健保實施以來,產後婦女住院日數縮短,所以許多精神疾患是在家中發生的。以下簡單介紹三類產後精神疾患,依程度不同分為:產後沮喪;產後憂鬱症;產後精神病。

    產後沮喪

      大部份的產婦或多或少都有第一類「產後沮喪」的現象,它的發生率是二六%~八五%,不過症狀很輕,只是一種輕度的情緒疾患,是最常見的產後心理調適問題。病人常會有一種失落、哭泣、空虛的惑覺,接著會產生激動、失眠、焦慮、疲倦、頭痛、胃口減退的心理與生理症狀。這種狀況一般發生在產後第三天到第一週,多半是因為產後休息不夠,疲勞沒有消除所引起;治療上僅需要心理上的支持與適當病情解說,因此給予產婦情緒發洩的機會、情緒支持與保證是很重要的。

    產後憂鬱症

      第一次當媽媽的人比較容易產生第二類「產後憂鬱症」,這是因為產後憂鬱症中五○~六○%的比例與生產壓力有關,首次生產老發生的機率為一○%~一五%。通常會在產後第二至三週開始,產後第四至五個月達到高岑,症狀可持續六至九個月。產婦們會有憂鬱症及神經衰弱的現象,心情低落,几事都提不起興趣,食慾減低、失眠、思考及注意力變差,有罪惡惑、無助絕望感、虛腕無力惑,身體不適,自我評價低;一旦發生,絕望惑的再發率是五○%。

    產後精神病

      產婦除了會覺得無法照顯新生兒外,高達五○%的人會有不自覺想傷害嬰兒的衝動。這種情況的發生,與個人過去精神病史、懷孕期間的憂鬱情緒、生活壓力,以及配偶的支持,包括產前、產後的情緒與物質上的支持,都有密切的相關。家人一定要盡力協助產婦排除環境中不利或不安的因素,解決情緒障礙,使產婦安然接受母親的新角色。如果因此而使用抗憂鬱症藥劑的話,千萬不可以哺乳。

      這三類當中最嚴重的要屬「產後精神病」,但是發生率也最低,只有千分之一或千分之二。一般發生在生產後的第一個月,患者容易失眠、自我感喪失、妄想嬰兒死亡或是表現出妄想幻覺,明顯的聯想鬆弛,語無倫次,緊張性或混亂性行為,同時亦可能合併躁症或憂鬱症的發生,出現精神分裂方面的症狀。如果沒有經過妥善的治療,下次生產時復發率高達一三~三○%,且常發生在產後的第三至十四天,也就是兩週內,最明顯的症狀是對週遭環境以及自己產生不真實感;值得注意的是,九○%的人以呈現情感性疾患的症狀為主,五%的人會自殺,而四%的人會殺死自己的嬰兒。

      總之,心理壓力、荷爾蒙改變、產科問題以及對母親的社會支持與照顯等皆會影響產後的精神調適,這不僅是產婦的問題,更需要親人相助一臂之力。

    ~~~

    我朋友他生完小孩後.因為公公在旁邊碎碎唸.加上才剛嫁進去.老公又不體貼.所以他那時就有一點輕微產後憂鬱症.還好那時我蠻常跟他聊天幫他紓解壓力.他才漸漸走出來.可是像長輩她們根本不會懂得產後憂鬱症是啥.所以身邊朋友的關心很重要~

    Source(s): 身邊朋友.奇摩網站
  • 1 decade ago

    由你的問題可以感受到其實你已經飽受折磨,不過這是涉及專業的問題,你最好還是要找專業醫師或心理專業人員來協助你度過這個非常時期,而你個人願意求助的態度才是最可貴的。

    提供兩份資料,希望對你有幫助。

    一、女性與憂鬱症(節錄)  身心科 姚成榮醫師

    http://www.kgh.com.tw/health/16-14.html

    Q:什麼是產後憂鬱症?

    A:高達百分之八十產婦於產後會出現情緒低落之狀況,且其中約百分之十至二十會嚴重達到產後憂鬱症之程度。產後憂鬱症之症狀出現在產後六週之內,有憂鬱情緒、食慾降低、失眠、活動減少、話少、興趣降低、悲觀、覺得自己對不起家人,甚至有自殺念頭或殺嬰的念頭。

    Q:產後憂鬱症要如何治療?

    A:部分的產婦在產後,會有情緒低落的狀況,只要有家人的照顧和支持,大部分可以獲得痊癒。但若是其嚴重程度以達到嚴重憂鬱症之情況,則需要醫療介入幫忙。治療方式包括抗憂鬱藥物的給予,以心理治療處理產婦的失落感及負向認知,合併家庭治療來統整產婦的外在支援,增加家庭及社會支持,以減緩憂鬱症狀。

    二、產後憂鬱 試試中醫及舒眠療法

    聯合新聞網/2007/10/27

    新手媽媽最怕的是產後憂鬱症,台北市立聯合醫院中醫院區中醫師羅珮琳指出,除了西醫治療外,中醫治療及舒眠療法,也可協助她們甩開藍色心情,當個快快樂樂的媽媽。

    羅珮琳說,導致產後憂鬱的原因很多,就生理而言,可能是產婦從懷孕到生產的過程當中,荷爾蒙變化劇烈,比如雌激素與黃體素在懷孕晚期增加,卻在生產後急速下降,由於落差太大,終致憂鬱纏身。

    此外,生產過程引起過度的害怕驚慌、產後傷口痛、身體虛弱乏力、照顧新生兒的壓力大,加上夜間睡眠不足、擔心身材走樣,自認不再具有吸引力,也會讓症狀加劇。

    羅珮琳說,產後憂鬱是短暫憂鬱狀態,大部分患者會出現較大的情緒起伏,主要症狀有失眠、焦慮、沮喪、失落感、情緒失控、流淚、食慾不振、胃痛、腹瀉、頭痛等,不少女性在產後都有相同經驗,只是症狀程度輕重不同。

    據統計,有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化,但嚴重到影響生活的並不多。產後憂鬱通常出現在產後的第2天到第4天,持續時間最多不超過數週。

    羅珮琳建議有意懷孕生子的婦女,生產前應瞭解產後會遭遇的種種問題,學會因應之道,儘量讓身心做好準備,並向醫師及護理人員學習有關生理、育嬰、哺乳等方法。

    如果不想看西醫,不妨試試中醫治療。心脾虧虛型,可用加減歸脾湯治療,藥材有當歸、木香、炙甘草、人參、茯苓、龍眼肉、遠志、夜交藤。如果是陰虛火旺型,可選擇加減酸棗仁湯,藥材有酸棗仁、茯神、知母、生地、玄參、丹參、柏子仁。如果是膽虛痰熱型,可選擇加減溫膽湯治療,藥材是半夏、陳皮、枳實、竹茹、茯神、酸棗仁及黃連。

    在舒眠茶飲方面,可取酸棗仁3錢、遠志3錢、柏子仁3錢、夜交藤3錢、龍眼肉3錢、菊花3錢,加3碗水煮沸後,續滾5分鐘,下午至晚上當茶慢慢喝。

    Source(s): 產後憂鬱 試試中醫及舒眠療法/聯合新聞網/2007/10/27
  • 1 decade ago

    1 第一次帶小孩,不知所措,小孩又一直哭,很無助,加上還在月子期間無法好好睡。

    2 坐月子不能洗澡全身發臭,又不能洗頭,覺得很鬱煩,拒絕見任何親友,因為覺得自己很狠狽。

    3 肚皮鬆跨下垂,體重未恢復,沒自信。

    4 有些婆婆會干涉養小孩的事。

    5 坐月子不能出門,從事任何休閒活動。

    以上,是我自己生第一胎時想的。

  • 1 decade ago

    我不是專家...但我個人的感覺生理因素跟心理因素都有很大關係, 出生, 結婚, 生育和病死...是人生的四大關卡

    生產對生理上的影響~

    1. 對媽媽身體是很大幅的改變和創傷(剖腹受傷更大), 身體復原期間要面對生理上的不適

    2. 新生兒誕生, 媽媽多了一個孩子, 要很密集的照顧他, 生活上馬上發生變化, 生之前顧自己就好, 生完, 變成要顧二個: 孩子和自己, 馬上就面臨體力和耐力上的考驗

    生產對心理上的影響~

    1. 要考慮(眼前的和未來的)經濟問題和兒女教育成長問題

    2. 一生完, 接腫而來忙不完的事造成的心理壓力

    3. 親子, 家人間相處關係變化及互動的問題

    4. 丈夫是大部份產婦的身心靈的寄託, 這時他的一舉一動對媽媽來講是很重要的(也是影響情緒的最重要因素)

    以上這些事情...單看一件事對人來講都可以成為壓力來源, 何況對剛做媽媽的婦女, 一下子事情全擠在一起.....

    所以哄, 我個人是覺得, 若覺壓力大, 就給它用力發洩....哭也好, 駡人也好, 睡也好, 吃也好.....不要悶在心理, 媽媽最大....後面的日子還要長長久久哩, 不要變成憂鬱症, 傷神又傷身!

    Source(s): ME
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