工作要站久 靜脈區張

Question

因為我女朋友一天要站11個小時

想請問有沒有什麼乳液可以擦腳的? 會紓緩腳酸痛

可以跟我講品牌還有在哪購買嗎?

Update:

因為他是賣衣服的 　幾乎都是穿裙子比較多

我叫他買靜脈曲張的襪子　　他都不要

她說穿那個很醜。。　　他也不穿高跟鞋　　　都是平底

但是我看他大腿跟腳踝的都有點靜脈曲張了

我之前在雜誌上有看到有乳液可以擦。可以紓緩腳痛跟防止靜脈曲張的

想說應該多少有用吧

順便問一下如意　　品木宣言是Ｏ開頭那個嗎？

再順便問一下　　因為他這樣工作都要站著

他休假的時候　　我再帶她去踏青。。　　會很ＯＶＥＲ嗎？

Answer 1

Favorite Answer

你可以去各大百貨公司找一個專櫃叫"品木宣言"

他有一種產品系列叫"漫步在雲端"腿部舒緩霜,

是空姐名模的最愛,擦了腿部會很舒服,可以舒緩酸痛,

我們家的護理人員也超愛的....幾乎每個人都有買,

一條價格千元有找,你可以趁著百貨公司打折的時候去買....

其實網路購物也買得到,好像六七百塊錢的樣子!!

再建議你,買醫療級的彈性襪,穿到小腿的那種即可,

也有褲襪型的,但是沒穿過的人,我建議先從小腿襪開始,

很有效的.....剛開始穿不太好拉上去,很緊彈性很讚唷,

穿了效果很好的,護理人員幾乎都有穿這種小腿襪.....

可以改善久站靜脈曲張,酸痛的問題!!

2008-06-08 11:06:23 補充：

英文名字是Origins品木宣言漫步在雲端腿部舒緩霜

鞋子還是要有一點點高度,比較符合人體工學,完全平底反而不好穿,

下班回去洗完澡,擦了舒緩霜之後,把腳抬高...

躺在床上,然後對著牆壁把腳抬高20分鐘,可以改善循環,

不過最好還是穿彈性襪!!彈性襪的效果會比較好...

Answer 2

一天站11小時??

這樣對於腳的傷害很大!!

因為腳必須支撐人體所有體重，

與其買高級的乳液擦腳部，

我個人比較建議你買好一點的鞋子...

(如果迷信「送鞋子會分手」的話可以陪她去挑鞋)

如果老闆不會要求，

建議少穿高跟鞋!!

因為高跟鞋接觸面積小，

反而腳底的壓力增大，

這樣更會讓腳部累積更多的力量。

如果老闆非要他穿「不適當」的鞋子，

只好勸他在工作時稍微「移動」一下...

所謂的「移動」指的是...

做些「踏步」之類的動作，

不然腿部肌肉緊繃，

總有一天他的腿會變得「又粗又壯」...

(他應該不會整天「立正」吧??

總會有時間或機會給他走步...)

再來是站姿，

一天站11個小時真的不容易!!

脊椎也是承受了軀幹大部分的壓力。

雖然要連續11小時保持端正站姿也很累，

但是對脊椎的「保養」相當有用!!

正確的站姿:

抬頭挺胸，

站直時背部靠牆，

腰部後面(腎臟左右的位置，椎間盤)可以容納一顆拳頭。

這樣使得脊椎平均分擔身體壓力，

整天站下來才不會腰酸背痛。

工作過後盡量別再站了!!

可以走路之類的(如果有力氣的話)，

然後做做伸展運動(扭扭腰、伸伸腿等等)。

睡前再做「抬腿」運動，

將整天腿部的壓力給消除!!

還可順便瘦身呢!!

這樣才不會使自己的腳「提早退休」!!

Source(s): 人體力學+自己經驗

Answer 3

你真是一個體貼的新好男人我本身是開沙龍的美容工作者

像你女朋友這種案例的客人很多我有一瓶活泉能量美足輕盈平衡膠可消除腿部的沉重與腫脹你若有需要可以在我部落格留言

我的網站是www.vivian1978.com

妳女朋友一定會很感動的

Source(s): 自己

Answer 4

如果公司沒有硬性規定鞋子的種類

可以穿平底鞋試試看^^

之前上班要站12個小時之久，所以都穿平底鞋

不然你可以到名家美或屈臣氏，寶雅等...有在賣丹尼絲襪

適合久站的女生穿得

順便給你丹尼絲襪得穿搭法~

穿戴方式：

有關絲襪部份在穿戴時必須注意腳尖需預留一些空間這樣在穿戴鞋子時才不會因為腳尖指甲與鞋頭走路磨擦而易破損，減少壽命!

彈性襪正確穿法：

1.打開襪筒的開口，直接把腳套進去，開始往上拉

2.不要一下子就很用力拉到底，那會壓力不平均,容易下滑，要

慢慢的先把腳ㄚ子的部分全部套上，調整好腳尖和腳跟的位

置

3.腳ㄚ子調整好之後，再從踝骨上方開始一截截分段往上拉，

一邊拉一邊調整，直到拉到膝蓋下方的位置

4.檢查一下有沒有那一個部分特別透明或顏色特別深，如果有

的話就再調整一下，直到整雙襪子看起來顏色都差不多為止

(小腿肚會比較透明是正常的)

5. 建議最好是在早上睡醒尚未下床前，因為此時血液循環最暢

通，腫漲尚未開始。

可以選擇具有丹尼數的絲襪,依自己的身高和體重選擇適合自己的尺寸,不同的丹尼數給予腿部的緊實度也不同,而防止靜脈曲張和腿部的疲勞。果你沒穿過醫療襪就從低丹尼數穿起吧！如果剛開始就穿高丹尼數的，你會發現穿絲襪是一件相當痛苦的事，然後就容易放棄...。如果你有嚴重的靜脈屈張和腿部浮腫建議你買彈性絲襪記得買丹尼數180以上的才好(丹尼數越高表示絲襪織得越緊密 穿在腿部的壓力係數越高，但丹尼數越高絲襪穿起來越緊 越厚 也更貴 對一般人來說不但不舒服也不划算

洗滌方式：

若有矽膠不能碰到任何洗潔劑!

不可熨燙及漂白，烘乾!低溫中以中性洗潔精並以手清洗，

以防線頭 地方脫線，最好以手洗方式，若用洗衣機洗盡量

使用洗衣袋，但用洗衣機洗襪子壽命會減短。

乳液方面，可以買擦起來有薄荷、薰衣草得味道得，可以舒緩疲勞

Aveeno 抗壓舒緩保濕乳液(12oz) 評價不錯!

可以參考看看

2008-06-06 17:09:01 補充：

買台泡腳機也是不錯的選擇^^

睡覺前要檯腿~

Source(s): 網路

Answer 5

叉乳亦是沒有用的........

這個就要麻煩你這個男朋友......

體貼一 點幫他按摩腳讓他放鬆.紓緩依下疼痛八....

技的要讓你的女朋友的腳泡一下熱水....

在擦乳液幫他按摩一下....

差乳液可以幫他滋潤肌膚的.....

Answer 6

可以穿平底鞋工作...如果是專櫃人員必須穿高跟鞋的話...可以買靜脈區張襪來穿...

下班到家可以用水盆裝熱水泡腳舒緩神經....然後差點涼性的藥膏按摩腳與腿...買些保養的乳液可以順便保養皮膚....睡前可以把腳墊高約10分中讓血液到流循環一下....

靜脈區張襪...屈成式.康是美....都有賣.

乳液則是都可以阿....

Source(s): 櫃檯員一天穿10小時高跟鞋的自己.