波特 asked in 健康一般保健受傷 · 1 decade ago

打籃球膝蓋受傷

之前每次打完球時 膝蓋就會有點痛 可是過一會就好了

但是最近只要跑步就會痛 膝蓋一彎就會痛 中醫說是韌帶拉傷 西醫說是成長痛 到底是怎樣? 該怎麼辦呢

1 Answer

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  • dr mai
    Lv 7
    1 decade ago
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    papaya 你好 !

    你只要跑步就會痛 膝蓋一彎就會痛 因為過度使用跳動與激烈運動 造成肌腱與髕骨 連結韌帶產生過度壓力 以膝關節而言 它有四條主要韌帶 前十字韌帶(the cruciform ligament)防止脛骨前移 後十字韌帶 (PCL)防止脛骨後移 左右半月板 以縱面與斜面分布 可以防止脛骨滑出 在運動時避免激烈跳躍或急停的動作都會增加十字韌帶的傷害 膝關節的主因退化 是骨盆(pelvis)不正 影響主要動靜脈血管 閉鎖動脈支(obturaterartery)需要正常血流通過 才能供給骨頭的營養 在大腿骨韌帶上 為ㄋ要供給膝關節半月板的營養血液 需要骨盆附近的肌肉軟組織 張力要平衡 周圍的韌帶組織 骨盆需要復位 這樣才能過使血液正常 產生流量保護骨質 而有血液通過 就有ㄢ基酸 才能供給骨頭的營養 如有需要配合護具給予患部支撐與保護 避免二次傷害 ! 祝福你早日康復 ! 美國脊椎順勢療法 !

    Source(s): 美國脊椎順勢療法 http://tw.myblog.yahoo.com/maidr-maidr
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