我有恐慌症...可是...

大概再一年前吧..一天下大夜班之後..吃完早餐卻有噁心想吐的感覺..心裡會莫名奇妙的緊張..覺得自己好像有什麼重大疾病快掛點的感覺..經過自己上網找資料之後..發現症狀跟恐慌症很像..於是求助於心身障礙科..經過快一年的藥物控制..嘔吐感還是不時的會出現!!想問各位大大..這真的是恐慌症嗎??醫生說不能熬夜..可是因為工作需要..不得不熬夜..因為是上大夜班的..會是因為大夜班的關係嗎??

4 Answers

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  • 1 decade ago
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    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_1.gif

    就您所敘述低問題~

    圖片參考:http://www.cc.chu.edu.tw/~u8702053/mouse/world5.gi...

    請你找一下專業的中醫師,你的心悸跟緊張,以中醫看來大概不是憂鬱症的問題

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_7.gif

    曾經有患者是肝機能方面的問題(西醫也證實有肝炎症狀),心血不足,而晚上常常被無端驚醒,西醫也許無法解釋這個現象,於是屢屢開憂鬱症的藥給他,經過西醫檢查,配合中醫調養,運動,憂鬱及焦慮失眠的狀況就不再復發

    也有可能是新陳代謝及甲狀腺的問題,或許是內分泌

    或是對某種氣候因子所導致的過敏

    建議你越早去看中醫師,痛苦就越早結束

    去信任的中醫院,掛中醫內科,把你覺得任何現象,包括你現在的失眠,感到心悸,興奮,流汗、大小便狀況,全部告訴他

    好的中醫師一定會耐心看你聽你詢問你,並詳細判斷診療

    我知道你不想一直吃藥~當藥罐子的滋味很難受,但你一定要放開你的戒心,讓你的醫師多瞭解你一些,甚至你不想多說話這種狀況也要跟醫生說

    冬天或是季節交替,甚至是社會氣氛比較容易讓人憂鬱,在中醫不把他當成是「憂鬱症」,這只是你身體的暫時現象~調養一陣子,讓你身心開朗,自然就會開心

    另外~甜食或多補充維他命B群(糙米多吃一些)有助於心情開朗,跟朋友唱歌出去玩或是聊天,也能讓自己積極樂觀

    恐慌症是屬於精神官能症中焦慮症的一種.而恐慌症與泛性焦慮症不同的

    地方在於.焦慮是有因素的.而恐慌是沒有原因的.恐慌發作時是急速的

    是突然的.上一秒是正常的.下一秒就突然發作.而如果你對恐慌症不了

    解的話.你的心理反而會更害怕.擔心.這反而會增加恐慌症發作的機會

    有些人最後會變成懼曠症.害怕外出.擔心在外面時會發作.發作時你不

    用擔心.發作的症狀都是要緩解你心中的壓力.只是要提醒你.你的心生

    病了.要你去重視它.另外有一點發作時千萬不要在深呼吸了.會造成昏

    倒的情況.是因為當恐慌發作時.你的心臟快速跳動.進而過度換氣.當

    吸入過多的氧氣時.腦中的二氧化碳與氧氣不平衡時.就會昏倒.所以當

    發作時反而拿個袋子吸一下袋子中的二氧化碳.反而會減輕症狀.另外茶

    類.咖啡.煙含有咖啡因的東西都不要碰.這些東西會讓發作機率增加.

    而服用藥物的確能降低發作的機會.但是還是必須找出原因.

    我相信一定有引發現你恐慌發作的原因.大多是壓力造成的

    除了小孩的出生引發之外.我相信一定另外有原因.過度壓抑也是原因

    你是否考慮過心理治療.藉由心理治療來排除

    但這段時間內.我建議你藥物還是繼續服用.這能讓你減少發作的機會

    藥物的話每天只要按照服用時間服用即可.只要你了解恐慌症

    不在抗拒它.只要你愈抗拒它就愈容易發作.恐慌症並不會傷害你

    當你恐慌症發作時.你只要告訴自己不要慌.一下子就過去了

    這個時候如果你是正在開車.或是做其他事情.就先坐下來休息

    轉注你的眼前.注視你所在的地方.告訴自己是安全的.

    這是心理醫師告訴我的方法.

    http://www.reangel.com/05-04/006.htm%E9%80%99%E5%8...

    更詳細的資料提供你參考.只要正面接受恐慌症.不要忽視它

    相信會好的時候.

    天為什麼藍,草為什麼綠,

    圖片參考:http://www.gtv.com.tw/TalkAbout/Images/UBB/em11.gi...

    什麼使太陽溫暖,

    什麼使月亮放光,

    圖片參考:http://www.gtv.com.tw/TalkAbout/Images/UBB/em09.gi...

    造物主的愛使花香鳥唱,

    因為愛,使人活著有希望~

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_7.gif

    番茄關心您~有空來信相互探討

    圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_7.gif

    http://tw.club.yahoo.com/clubs/BE-HAPPYDAY/

    最後~祝您~

    圖片參考:http://www.cc.chu.edu.tw/~u8702053/mouse/ss7.gif

    2007-10-01 17:34:17 補充:

    希望您開心快樂~番茄~^^~

    記得要開心喔~

    ~

    Source(s): 網路資料彙整+番茄的研究~^^~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • 1 decade ago

    會不會是飲食不當呢?如果體質會咖啡因過敏的人,天天喝奶茶等飲料,就有可能產生不安症狀。還是因為壓力?都是發生在聽股票新聞的前一刻。

  • 1 decade ago

    您好:

    我很同情您目前的狀況,想起兩年前我也是跟妳一樣的情形,當時我整個人無緣無故想吐,但就是吐不出什麼東西,然後還會一直頭痛失眠,心律不整、精神晃惚,我到處做醫學檢查,有的醫生是說我精神有問題,有的則是說我壓力大?? 後來是聽說自律神經失調的原因,一開始是有服用一些藥物控制,但這其實是無法治根,一旦藥物停止服用後,還是會再復發,最後我真的急病亂投醫了,管它什麼都去嘗試,什麼收驚、拜神、民間俗療法都有去試,之後上網看到一個自稱日式整骨療法的的老師,他在網路上的醫學論文都寫的不錯,我不疑有他也去找他治療看看,結果才沒幾次而已,我多年的症狀就不藥而癒,我只能用一句話形:「真的是太神奇了!」您若不相信可以去找他試試看,只怕您不相信而已,祝您好運了。

    他的網址:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!t7X.ylidHB7ZZCL6jVvp...

    Source(s): 你一定進去網站裡面看哦!
  • Jei
    Lv 7
    1 decade ago

    你可能誤導了一位懶醫師.

    你的症狀, 也有可能, 只是焦慮症. 精神科通常會評估. 而非, 病人如此說...

    重新換醫師吧!

    Source(s): 自己曾是焦慮症病患
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