請問高中生喝coffee會變笨嗎?

有時一大早很睏, 喝杯 coffee , 爸爸說會變笨 , 真的嗎??

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    1 decade ago
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    早上喝咖啡不會變笨

    只是喝多了會流失鈣質

    早上喝少量的咖啡會增加記憶力

    2006-10-28 01:35:47 補充:

    人體對咖啡因的代謝能力會受到年齡的因素影響。十二歲以下的兒童,因為他們對咖啡因的代謝力較差,所以不適合飲用含咖啡因的飲料,以免影響睡眠與學習。而多數的成年人對於咖啡因的耐受力較佳,不過隨著年齡的增長,原本不會影響睡眠的咖啡也可能因為代謝力下降而會讓人睡不著。 http://www2.mmh.org.tw/nutrition/chao%5Ccoffee.htm 成長中的青少年及小孩不宜多喝咖啡!他們對咖啡因的興奮作用較敏感,比較會有心悸及影響睡眠的情形,而且咖啡有減低食慾的副作用,對小孩子的營養攝取不利。

    Source(s): 知識+
  • 1 decade ago

    早上喝咖啡不會變笨

    只是喝多了會流失鈣質

    早上喝少量的咖啡會增加記憶力

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