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Elaine asked in 健康心理健康 · 2 decades ago

我有憂鬱症嗎 ?

我最近食慾很不好

都不想吃 也不會餓 心情常常搞悶

很煩 可是也不知道煩在哪裡 我自己一個人的時候 會哭

有時候也會突然莫名想哭 我現在也會自己搞孤僻

變的沒像以前跟大家一起high

都會自己一個人 * 常常絕得世界很無趣

有時候絕得活好沒意義 想死 或被車撞 的念頭

我會開始很恨 也不知道為什麼

我有沒有憂鬱症

我有去測 我是20

我現在該怎辦 ?

先回答我 我是否有憂鬱症 ?

如果有的話 我不敢跟別人講 因為我朋友也有一個有 它們一定認為我是心裡作用 可是我真的很痛苦

Update:

給 =甲鳥=

沒有胃口

想死

常常想哭

心情煩悶在一星期以上

常覺得沒有人在意自己

這些我都有 .....

Update 2:

看醫生 ?

我不知道該如何講 *

4 Answers

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  • 2 decades ago
    Favorite Answer

    為情感性疾病中的憂鬱性疾患。

    憂鬱性疾患,心情會覺得愈來愈沉重,臉上帶有憂傷表情、焦慮、不注重自己儀表、無法集中注意力,甚至覺得人生無價值,有自殺意念,昨日發生的事已不記得,影響了一個人的正常生活,使人對學習、朋友,和其他活動失去興趣。

    依據精神疾病診斷統計手冊第四版(DSM-Ⅳ),憂鬱性疾患主要可分為二大類:重鬱症、低落性情感性疾患。其中,重鬱症屬於單極性疾患,意味著症狀嚴重的單次或重復發作持續二週以上。其該符合DSM-Ⅳ九項準則中的五項,且須包括憂鬱情緒和失去興趣(陳美惠、余斯光,2004),可定義為重鬱發作(major depressive episode),只要至少有一次的重鬱發作,即可診斷為重鬱症(major depression)。然而,九項準則分別是(李昭慶,2000):

    1.幾乎每天都是憂鬱心情。

    2.對日常生活中大部分的事物都失去興趣;或從事各種活動時,感覺不出快樂的心情。

    3.在未刻意改變飲食習慣下,體重改變超過5%。

    4.幾乎每天都失眠或嗜睡。

    5.思考行動變的躁動不安或遲緩呆滯。

    6.每天都覺得疲累不堪或失去能量。

    7.覺得活著沒有價值或心中充滿過多的罪惡感。

    8.思考及專注能力下降,猶豫不決無法做決定。

    9.一再地想起死亡和自殺的主題,甚至嘗試自殺的舉動。

    憂鬱症須連續二個禮拜

    九項中有呈現五項以上

    尤其是前二項都有者

    醫師才會診斷其患有憂鬱症

    至於你測的憂鬱指數

    只是當天的憂鬱指數罷了!

    2006-05-23 18:22:01 補充:

    其實我曾經也有像你這樣的經驗但我知道我那時候是因為課業壓力及能力不足、害怕做錯事影響別人安危等等壓得我跟你一樣情形甚至是慌得不知如何是好不曉得你最近有沒有發生什麼重大事件或是強大壓力我有照顧過重鬱症的病人在他們身上看到的除了有憂鬱現象之外他們都不知道自己在擔憂什麼

    Source(s): 我讀護理的
  • 2 decades ago

    恩...這樣的情況持續一星期了嗎?

    你是不是害怕得了憂鬱症,

    也不敢跟別人說自己的狀況呢?

    憂鬱跟憂鬱症差滿多的唷,

    我曾經得過重度憂鬱症,

    即使在別人面前也沒辦法控制流淚,

    會不自覺的發抖,非常非常疲倦

    小八想告訴你的是,如果真的得了憂鬱症,那絕對不只是心理作用而已,

    所以不需要在意別人的看法,

    沒得過這種病的人,很難理解發作時是怎麼回事的

    至於你是否真的得病,得去找醫師診斷才行,

    因為精神官能症分很多種,憂鬱症是它底下的一種,

    而且憂鬱症本身又分好幾種,

    有些看似憂鬱症的,其實不是憂鬱症,

    就連專科醫師也得花一段時間觀察才能決定病名,

    所以診斷這種事情,還是只能交給醫師喔!

    網路上常看見的憂鬱症量表,說穿了只能當作憂鬱指數量表,

    很多憂鬱症真實的症狀,光看那個表是量不出來的

    至於吃藥的話,由於副作用還不少,

    所以小八通常會建議如果能用諮商的方式代替,會比較好,

    如果要吃藥,也得跟週遭的人說,

    因為剛吃藥時會非常疲憊,一直想睡覺,

    不知道情況的人可能會以為你在偷懶喔

    還有什麼問題,可以到參考資料的網址詢問,

    另外,若你是學生,小八建議你可以先到輔導室跟那邊的老師說

    他們多少有接受過基本的訓練,

    或者打電話到1995,生命線有專業培訓的志工,

    24小時都可以撥打,不用錢的!

    你可以直接打過去問應該要怎麼做才好~

    加油喔!

    除了1995以外,我再留一些可以撥打的電話,

    有問題或者想找人談心事,就打過去吧!

    *衛生署二十四小時安心專線

    0800-788-995

    *張老師專線

    各地直撥1980

    *救國團張老師

    台北市 (02)27166180

    基隆市 (02)24336180

    三重市 (02)29866060

    桃園市 (03)3316180

    中壢市 (03)4256180

    新竹市 (03)5266180

    苗栗市 (037)322134

    台中市 (04)206-6180

    彰化市 (04)7226180

    嘉義縣 (05)2756180

    台南市 (06)2366180

    高雄市 (07)3326180

    宜蘭市 (039)366180

    花蓮縣 (038)326180

    *生命線

    各地直撥1995

    *各縣市生命線

    基隆市 (02)24659596

    台北市 (02)25059595

    台北縣 (02)29679595

    桃園縣 (03)3389595

    新竹市 (035)249595

    新竹縣 (035)969595

    苗栗縣 (037)329595

    台中市 (04)2229595

    台中縣 (04)5269595

    彰化縣 (04)7249595

    南投縣 (049)339595

    雲林縣 (05)5329595

    嘉義市 (05)2302995

    嘉義縣 (05)2267995

    台南市 (06)2209595

    台南縣 (06)6329595

    高雄市 (07)2319595

    屏東縣 (08)7369595

    台東縣 (089)339595

    花蓮縣 (038)339595

    宜蘭縣 (039)329595

    *馬偕協談中心

    電話:2531-0505、2531-8595,使用情形:電話協談免費,服務時間 :每天 9:00~21:00,http://www.sa.tku.edu.tw/www/asso5/help/helpa3.htm

    *天使專線

    電話: 0800555911,台灣兒童少年自殺防治。每天下午四點至十點,社團法人中華民國自殺防治協會,地址:高雄市三民區水源路16號6樓之1,電話:07-3850381

  • ?
    Lv 7
    2 decades ago

    到行天宮去收驚

    像你這樣最好經常到行天宮 龍山寺 先去求神 拜佛 請 祂們(神明)幫你解決你的問題

    如果你覺得真的蠻嚴重的 有必要 可到醫院給醫生看 拿一些抗憂鬱的藥 用藥物控制 過一段時間會好 但是最好還是不要吃藥 靠吃營養的食物 運動 有正常的睡眠習慣 來改善你的情況

    Source(s): 自己
  • ?
    Lv 6
    2 decades ago

    我媽有憂鬱症

    我舅有躁鬱症

    但他們都接受醫生治療

    病情也好的很快

    其實憂鬱症說穿了

    真的沒有什麼

    現在憂鬱症ㄉ人很多

    是現代的文明病

    你有沒有憂鬱症這點我覺得要先看醫生才準

    讓醫生評估一下你的情況會較好

    台北中興醫院的醫生不錯

    我媽就是去那裡看的

    建議你去看一下

    good luck~

    Source(s): no.11
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