電腦時常出現這個訊息----20點

最近在使用電腦時 時常會突然整個畫面變成藍色底
然後出現一堆英文字(英文程度不夠),看來好像是什麼警告標語的
就必需重開機才能夠繼續使用電腦
其中有一段英文是這樣說到的

check to be sure you have adequate disk space
if a driver is identified in the stop message disable the driver or cheak with the manufacturer for driver updater try video adapters

我想請教各位電腦達人
我應該如何解決此問題才不會時常出現這種現象
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