關於保健、身體健康(健教)的報導or資料和心得3份

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    2 decades ago
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    葡萄糖胺 軟骨素治關節痛作用不大 美大型研究發現,效果與安慰劑相當;但二者併服,對中重度關節炎患者改善明顯,唯仍須進一步驗證。記者薛桂文/綜合外電報導葡萄糖胺(glu-cosamine)和軟骨素(chon-droitin sulfate),是老年人常用來緩解退化性關節炎疼痛的保健食品,但美國一項最新大型研究發現,這兩種成分對患者膝蓋疼痛的改善,效果並不比安慰劑好。 不過,研究也發現,服用葡萄糖胺 加軟骨素,對於膝蓋疼痛在中到重度的關節炎患者,則有較明顯的改善效果;但因這群受試者數量不多,還須更大規模研究來驗證其成效。 葡萄糖胺和軟骨素在全球一年的銷售額達17億美元,光在美國即有7億3000萬美元市場,使用者至少500萬人,包括美國總統小布希都曾是其愛用者;但這兩種成分對退化性關節炎的效用,一直備受爭議,儘管有研究說它有效,但也有許多研究證明其無效。 為此,美國進行了一項迄今最大規模的研究,由猶他大學風濕病學家克萊格領軍,共蒐集16個醫學中心、共1583名有膝蓋疼痛症狀的關節炎病患,平均年齡59歲,分為五組,一組單用葡萄糖胺每日1500毫克、一組單吃軟骨素1200毫克、一組同時服用兩者、一組則每天使用200毫克非類固醇消炎止痛劑、還有一組吃安慰劑。 經過24周觀察,結果顯示,若以減少關節疼痛評分20%為有效指標,消炎止痛劑組70%受試者達到指標,成效明顯較佳,而其他各組的有效率分別是安慰劑組60%、葡萄糖胺組64%、軟骨素組65%、兩者並用組66%,都未達統計上差異。 值得一提的是,在疼痛達中到重度的354人中,單獨使用葡萄糖胺、軟骨素,效果都與安慰劑差不多,但若兩者並用,有效率可達79%,高於安慰劑組的54%。但克萊格強調,因樣本數偏少,實際成效尚待進一步驗證。 研究者認為,目前看來,葡萄糖胺和軟骨素既無法預防退化性關節炎,對改善患者的膝關節疼痛也無用。 不過,由於涉及心理和其他因素,這項研究可能無法完全消弭相關的辯論。研究人員建議患有嚴重關節炎的人,試用這些產品之前,最好先與醫師商量。 退化性關節炎又稱骨關節炎,是最普遍的一種關節炎,會影響患者的膝蓋、臀部、腰部和手指關節,而且病況會逐漸惡化。隨著嬰兒潮一代上了年紀,未來20年這類患者可望增加一倍。 由於許多患者希望消除疼痛,又擔心止痛藥的副作用,使得用動物軟骨和甲殼製造的葡萄糖胺和軟骨素有日益風行的趨勢。 【2006-02-24/民生報/A14版/健康平台】

    Source(s): 聯合知識庫
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