Anonymous
Anonymous asked in 運動網球 · 2 decades ago

請問一些有關網球的問題,我需要詳細的解答,謝謝。

1、正手拍有哪些打法?上弦打法是如何? 下弦打法是如何?

2、高壓發球的注意事項

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  • Anonymous
    2 decades ago
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    1.握拍法

    學握拍(grips)是學網球的第一步,也是十分重要的一步。正確的握拍會使你感到球拍是你手掌的擴大,令你擊球的位置和角度合適,擊出的球有力並且會旋轉。反之,不合適的握拍會使你有利使不上,或總是以不恰當的拍面部位擊球,難以控制球。因此個人的情況確定自己的握拍方式對初學者來說是完全必要的。

    傳統的握拍方式有三種,即東方式(eastern)、大陸式(continental)和西方式(western),在下面我們將會一一介紹。

    東方式握拍法

    概述:東方式握拍法最先在美國東海岸一帶流行,因而取名東方式。它開始時在沙土球場上使用,後來在各種不同類型的網球場上使用,效果均不錯,因而被廣泛採用。東方式握拍法分為正手與反手擊球握拍法兩種。

    東方式正手握拍法最形象的說法是 "握手",它與握手的姿勢十分相似。先使球拍柄水平放置,拍面與地面垂直,拍柄朝向自己,然後作握手狀握住把手。

    東方式正手握拍法是結合薄握與厚握長處的傳統握拍方式,因容易打出平擊球、削球、旋轉球等不同球路,可說極適合初學者。職業選手中以名將葛拉芙、吉伯 特等為此類握怕法的代表,對於即將學習網球者,我們建議採此種方式。

    注意:(初學者可以採用自然的辦法握拍,即先把手掌平貼在拍而上,保持手掌與拍面平行,手順看拍柄滑下來到把手的位置,手指彎曲握緊拍把手。)

    東方式正手握拍法的要點是:由拇指與食指形成的〝V〞字型虎口放在球拍把手的上平面上,手掌根部貼住拍把手的右上斜面,與拍底平面對齊,食指與其餘三個手指稍分開,從拍下平面繞過來,食指下關節壓在右垂直面上,拇指墊自然彎曲,握住左垂直面。擊球時由手掌根部與食指下關節控制球拍。東方式反手握拍法是在正手握拍法的基礎上,手沿逆峙針方向旋轉一個平面。其要點是:由拇指與食指形成的"V"字形虎囗放在把手的左上斜面上,手掌根部貼住拍的左上斜面,與拍底平面對齊,食指與其餘三個手指稍分開,食指下關節壓在右上斜而上,拇指一般貼在左垂直而上,拇指墊稍彎曲貼住左下斜面。採用這種握拍法時要注意,在擊低的地面球峙,拇指墊要壓緊左下斜面,以免拍頭低垂,無法正確完成動作。部分優秀選手在上網截擊時或擊高的反手地面球時,靈活地使拇指伸直與左垂直面貼緊,這樣做可以加強攔截的力量。

    大陸式握拍法

    大陸式握拍法過去在歐洲大陸,特別是法國的草地網球賽中流行。現在多用於上網截擊和發側旋球。

    大陸式握拍法介於東方式握拍法的正手握法與反手握法之間,它的特徵最形象的說法是"手握鐵錘柄",它與人使用鐵錘的握法相似。正、反手擊球採用同樣的握法。

    此種握法不用變換握拍方式即可應忖各種打法,但由於球拍的支撐力弱,面臨強球時需要技術與良好擊球時機,馬克安諾、艾伯格即屬此技巧派。

    大陸式握拍法的要點是:拍面呈直立狀態,手自然地放在握把上方,為薄握式由拇指與食指形成的"V"形虎口放在拍把手的上平面與左上斜面的交界線上,手掌根部貼住上平面,與拍底平面對齊,食指與其餘三個手指稍分開,食指下關節緊貼在右上斜面上。由於大陸式握拍法在正、反手擊球時球拍不用轉動,因而在上網截擊,或在來不及判斷該用正手或反手擊球時使用較方便。

    實際上,世界上許多習慣用東方式握拍法擊球的優秀選手,在臨場比賽中都經常自覺或不自覺地使用了大陸式握拍法。

    西方式握拍法

    西方式握拍法過去曾在美國西部海岸加利福尼亞州一帶流行,因而取名西方式。

    由於太複雜,只有少數專業運動員採用。它擊出的正手球旋轉性強,用於"破網"威力較大。

    此法有利於強力打擊高球,且能打出高旋轉的上旋球,可是,防守變得狹小。貝克及莎巴提妮為此類代表。

    西方式握拍法最顯著的特徵是正、反手擊球使用了同一個拍面。握拍時手肘內側朝上 (歐陸式或東方式朝正面);為厚握方式。正手擊球與反手擊球握拍法相比較,逆時針轉動180度,而手腕僅順時針轉動了90度。

    西方式正手握拍法最形象的說法是"一把抓"。它是把拍平放在地面上,再用手抓起來。其要點是:拇指與食指幾乎成直角,拇指直伸壓住拍上平面,食指下關節握住右上斜面,手掌根貼住右下斜面,與拍底平面對齊。西方式反手握拍法是在正手握拍法的基礎上,手腕按順時方向轉動,拇指直伸緊壓拍子左垂直面,食指下關節壓住上平面,手掌根部貼住左上斜面,與拍底平面對齊。簡單地說,就是把球拍柄上下平面顛倒過來,正、反手用同一拍面擊球。 無論採用哪一種握拍法,有一點是共通的,就是拇指與食指必須鉗緊拍,手掌根部貼緊把手,由食指下關節與手掌根部控制拍。另外,要注意使你的手臂與拍形成 "L" 形,拍頂始終保持此拍底稍高些。 在採用正確的握拍法時,或根據教練員的意見改正自己錯誤的握拍法時,開始總會感到不舒服,不自然,這是正常的現象,堅持下去就會熟練自然,取得進步。

    2.背要有點後仰

    做搔背的動作

    要跳高

    跳的有點前傾然後往前方斜斜壓下

  • 2 decades ago

    是上「旋」球和下「旋」球

    沒有人說「弦」球吧~

  • 2 decades ago

    1.正手拍有哪些打法?

    正手平擊,正手切球,正手抽球

    上旋抽球大概都是採西方握拍

    上旋和下旋我不太會比喻不過用車的的輪胎來比喻的話上旋=往前走,下旋=倒退,

    差不多的旋轉方式廳的懂嘛?站在右邊?這是什麼意思我不知道所以無法回答,不過打上旋球要由下往上揮拍,下旋要由上往下揮拍pS;要用推的出去,別只想要靠接觸球拍的一瞬間來製造旋轉

    2.高壓發球的注意事項

    背要有點後仰

    做搔背的動作

    要跳高

    跳的有點前傾然後往前方斜斜壓下

    別認為我抄上面那個的是他抄我的

    不信來這裡看

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=140512...

    我前幾天回答,如果是他自己寫的不可能一字不露吧!

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