Anonymous
Anonymous asked in 運動網球 · 2 decades ago

關於網球的發球.誰可以交我?

誰可以交我到底要怎麼基本發球~?

唉~目前只有我一個人在對牆壁打或練發球~!

動作也不知道到底正不正確...很怕受傷.....

目前最不會的就是發球了....打出去不是觸網就出界

很少打到裡面~"~而且發球姿勢我又不清楚~

所以誰可以交交我~"~

目前打了2個多月了.都假日打!!很以前也有打~但中途有一些問題就停了~現在又開始打了~!

2 Answers

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  • Anonymous
    2 decades ago
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    如是剛開始學習發球

    最好是實地練習才可以掌握到3D的球場感

    對牆打的話永遠會困在2D的局限

    當然那也是說你要有大量的球(舊的也行)

    有幾個簡單的要訣:

    1)球要向前拋(最好在前面1尺左右),拋得不好就不要勉強打,再拋就是了

    2)眼看球,朝10點鐘位置揮去

    3)不要一拋球就馬上打,最好當然是在最高點打,其次則是從最高點墮下後

    3)高度是重點,有高度球就自然走遠

    4)揮拍動作要自然,就像擲棒球一樣,掌握自己舒服的節奏;初學者也可從後半動作開始: 把球拍以CONTINENTAL GRIP握著置於背後-->拋起球-->揮拍-->眼看著球的方向,切勿低頭看地下

    5)寧可出界也不要落網, 就讓球打出界再慢慢調較

    6)VISUALIZATION也很重要,每次發球前先把整個動作想一遍,有出乎意料的效果

  • 2 decades ago

    如果你才剛開始打

    不要學發球

    把正反拍先學好再說

    我在開始打球兩年後才真正開始學/練習發球

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