Anonymous
Anonymous asked in 健康心理健康 · 2 decades ago

憂鬱症的症狀

從高中開始…有時候就會開始想

人活著的意義是什麼…

有時候甚至在受到些挫折~~或是感情在不如意的時候

都會有想不開的衝動…

這算是憂鬱症嗎??

9 Answers

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  • 晏吟
    Lv 6
    2 decades ago
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    憂鬱症的症狀當中,最主要的症狀是憂鬱情緒;然而,憂傷情緒的表達可能不被容許,進而被壓抑下來或加以否認,導致不容易他人被覺察到;所以憂鬱的人其症狀的表現常常不是以憂傷情緒為主,反倒可能只是抱怨有很多身體症狀(如:身體酸痛)而不提及憂傷的感受。有時,可能很容易大發脾氣,持續地憤怒或與人爭吵等來表現內在的憂鬱情緒症狀。不過,憂鬱情緒通常可經由進一步的晤談而引出。此外,由憂鬱者的面部表情(如:嘴角下垂、沒有笑容或笑得很勉強)及行為舉止(如:、無法安靜坐著、踏步、絞扭雙手;語言、思考及身體動作變緩慢;語言的音量、抑揚起伏、話量、內容多變性等皆減少,甚至緘默不語)仍可推斷他們正有憂鬱心情。

    憂鬱症的症狀是多樣化的,病患的感受及症狀的描述亦隨著憂鬱症的輕重程度、病程與年齡等因素而不同。以下是一些常見的症狀:

    (一)生理方面症狀:

    胃口變差、食慾減退或增加、體重明顯減輕或增加、失眠或嗜睡、幾乎整天都極度疲勞與缺乏能量、精神或動作反應激動或遲滯、性慾降低、頭痛、頭昏、眼睛疲勞、眼角酸痛、口渴、頸部酸痛、胸悶、呼吸不暢、胸痛、腹脹、頻尿、身體酸痛、腰酸痛、盜汗與便秘感或一天數次大便等。

    (二)心理方面症狀:

    憂鬱、心情沮喪或掉到谷底、無望、易流淚、悲傷、激動易怒、害怕與恐懼、寂寞、無聊、感情淡薄、對自己不滿意、滿足感減少、興趣明顯減退、失去幽默感、低估自己能力、悲觀、自我譴責(常感到罪惡感或無價值感)、低自尊、容易感到挫折、社交退縮、時常健忘、思考、注意、決斷力減退或猶豫不決、意志喪失、作業效率或生產力皆減少、自殺意念及行為、胸部沈重苦悶與強迫回想舊事等。

    (三)下列行為改變可能是孩童與青少年期常見的症狀:

    功課突然退步、突然開始坐立不安、身體動作突然變慢、講話音調變單調或變得沈默不語、無法解釋地情緒激躁、無法解釋地常常哭泣、常常顯得很害怕或緊張、突然變得有攻擊性、有反社會行為、開始使用酒精或其它成癮性物質、不停地抱怨身體某部位疼痛不適,卻又找不到病因。

    (四)嚴重的憂鬱症患者則因伴隨:

    無用妄想、罪惡妄想、懲罰妄想、疾病妄想、貧窮妄想、幻聽等症狀,常易使醫師誤診為精神分裂症。

  • Lv 6
    2 decades ago

    你有動手去執行想不開的事嗎?

    如果有,那你就是罹患了憂鬱症,該去看身心科醫生ㄛ

    如果沒有,表示你的生活壓力太大,又沒有適度的休閒管道

    如果你不討厭運動的話,找項自己喜歡的運動,當成興趣,固定的運動量,有助於情緒上的舒解

    如果你有音樂上的喜好,演奏樂器或是唱唱歌,都有助於情緒上的舒解

    放假時到戶外走走,青山綠水,有舒緩人的壓力

    2005-09-04 01:28:20 補充:

    小芊芊

    你去測ㄌ~我們很多人都去測過,你才只有35

    雖然它說該去看醫生ㄌ

    但是你覺得需要嗎?

    活在台灣的壓力測那個測驗要低於29恐怕蠻難的

  • Anonymous
    2 decades ago

    呃~~我去測出來了~~指數35耶~~叫我去看醫生了~"~我有那麼嚴重了嗎@@

  • 2 decades ago

    想不開是...想死嗎....?

    好像有點嚴重

    但我覺得你沒憂鬱症拉 只是思想悲觀了點 我有個朋友也這樣

    悲觀是難以改變的 (我自己也是悲觀者)

    碰到事情第一個閃過的念頭7成是壞的 就是會這樣想 沒辦法

    勸你可以跟朋友或家人聊聊心事 也許會比較好

    但最主要還是自己 要看開一點

    告訴自己不能在這樣越想越深越黑暗 想辦法換個想法會開心點

    你想問人活著的意義是什麼是嗎

    我來回答你吧 我的想法就是 享受人生,每天就要活的快樂

    至於怎麼達成就靠自己了(好像講了一堆廢話 如果覺得無聊就當看好玩的吧)

    Source(s): 活了18年的想法
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  • 2 decades ago

    http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan/

    你可以去試試看,他能測出憂鬱指數

    還不錯辣@"@

    Source(s):
  • 2 decades ago

    你有多久沒看見他(她)開心的笑?

      在歐美國家15%的憂鬱青少年會有自殺意念,5%會有自殺行為,自殺所導致的死亡,是青少年的重大死因之一。

    什麼是青少年憂鬱症?

      研究發現接近九成的青少年有時候會不喜歡自己,即使是適應良好的青少年,也會常在一日之間情緒起伏大且混亂,或有些青少年會有突然的憤怒現象,但不代表他們患有憂鬱症,因為青少年在宣洩情緒的方式上也常常超出成人的理解範圍與期待。所以要判斷孩子是否是屬於正常的情緒變化,還是已經達到憂鬱症的程度,尤其需要成人提高警覺。

      醫學研究發現,引發青少年憂鬱症的原因包括生物因素、體質遺傳因素、生活壓力事件與青少年本身的心理因素。那些有較高自殺傾向的,通常也都剛好是那些有犯罪、藥物濫用、受虐待、被疏忽、家庭溝通不良或解組等問題的青少年;研究顯示,經常經驗到嚴重絕望感與疏離感的青少年,七成以上有憂鬱的現象。

    憂鬱的少年家,經常看起來......

      敏感易怒、哀傷不快樂、常犯錯、自覺沒有價值、不易相處、好爭辯、好鬥而充滿敵意、失眠、不易集中注意力、自覺記憶力變差、對平常感興趣的課外活動也失去興趣、成績退步、不想參加團體活動或平日活動、朋友變少、經常抱怨頭痛、全身不適、沒有活力、體力降低、容易疲倦、沒有精神、突然變得厭食或貪食...。

    少年家的憂鬱傾向經常有跡可循

      當青少年在學業上退步,或人際關係受挫(如與朋友吵架、和女友或男友分手、和家人衝突),甚至少數有特別情況的青少年 (如同性戀、性別認同障礙),都很容易有疏離感而導致憂鬱。

      多數罹患憂鬱症的青少年,或多或少會在言語、行動上流露蛛絲馬跡,例如覺得「我覺得沒什麼未來」、「生活不可能好起來了」;嚴重的絕望感更常會以下面的話說出來「活著不值得」、「我不會再煩你了」、「沒有我,你們會過的更好」、「我很希望一覺就不再醒來」。

      所以,當青少年突然寫信、把心愛的東西送走、告訴朋友師長絕望想放棄的感覺、有自傷的行為、對某些藥物或武器的來源突然感興趣等狀況,就有可能走入自我毀滅的歧途。

    北市立療養院 董氏基金會心理健康促進委員/林亮吟醫師

  • 2 decades ago

    多多少少有一點喔

    如果你有自殘的傾向的話

    建議你真的多到郊外走走之類的

    放開心胸...有些事放開還比較好也說不定

    不要一直在死胡同裡面繞

    Source(s): 自己
  • 2 decades ago

    或者 你可以出去散散心阿..如果真的認為的話

    下面有網址 可以去測測看 ^^

    你說的那些 應該都是有會有的 壓力吧!!@@

  • Anonymous
    2 decades ago

    所有疾病都會有症狀,病人身體不適很自然就會求醫,而精神疾病患者卻有一個特徵:他們不認為自己有病;憂鬱症亦然。

      台北三總精神科主任陸汝斌表示,以他個人的門診經驗,憂鬱症患者平均得病六十週後才會求診。正因為多數的憂鬱症患者不認為自己有病,因此患者延誤治療造成病情惡化的情形也就相當嚴重,其中更有為數不少的憂鬱症患者,因自認為可以掌控自己的情緒而拒絕求醫,最後卻選擇自戕。

    九大症狀

      有關憂鬱症的診斷,陸醫師指出,過去各國並沒有一定的標準,到1981年之後,醫學界擬定了九大憂鬱症狀,病人若長期具有其中五項以上症狀,就有『可能』罹患憂鬱症。這九大症狀包括:

    憂鬱的情緒

    罪惡感

    自殺念頭

    睡眠障礙

    活動量減少

    不明疾病症狀

    胃口食慾減退

    妄想

    性慾減退

    我個人覺得還是請專業醫師看看並檢查才是判別是否憂鬱症最佳方法喔

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