Anonymous
Anonymous asked in 遊戲與休閒活動其他:遊戲與休閒活動 · 2 decades ago

什麼情況會得憂鬱症???

如題哪一種情況會得到憂鬱症呢???詳細一點就可以了

4 Answers

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  • 2 decades ago
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    圖片參考:http://www.24drs.com/images/specialreport/content/...

    「憂鬱症」是一個多麼令人感到沈重又不願面對的名字啊!人的一生需要經歷無數的喜怒哀樂,情緒的波動往往教人難以捉摸。有些人樂天知命,任何事物從他的眼中望去都是美好的,處處傳來歡笑、時時充滿希望;有些人則是怨天尤人,在他的心中每件事情都是那麼不完美,煩惱與憂愁是他唯一的朋友。其實,你我都瞭解「憂鬱」與「快樂」的距離不過是「一線之隔」,如何跨越界線全在於自己的一念之間。憂鬱症嚴格講起來是一種情緒失調的精神官能症,透過時間的累積與壓抑讓它顯現在外;如果換種角度來看,憂鬱症其實只是人們自找麻煩、一時想不開所造成的結果罷了!想想前幾年炒得火熱的影星陳寶蓮產後憂鬱而自殺的事件、保齡球國手曾素芬感情糾葛跳樓輕生的新聞,抑鬱的心境若尋不到舒緩的通道,的確會讓人深陷自我築起的象牙塔中,無法自拔的。站在醫學的角度,雖然憂鬱症被視為繼癌症、愛滋病之後的世紀三大疾病之一,專家學者卻認為憂鬱症是可以康復,早期的發現、早期的治療,絕對有助於即將陷入憂鬱深淵的人,敞開封閉的心靈的,因為憂鬱的最大敵人就是來自於他人對自己的關懷與尊重。或許以往憂鬱症被冠上「精神疾病」是讓人感到不名譽、躲躲藏藏、不願坦然面對的因素,但在認識了憂鬱症之後,這種觀念就必須徹底拋棄,主動開啟封閉自己心靈的那扇窗,試著接納來自外界的關懷,體會到自己並不是孤單無依的,那麼憂鬱自然就不會找上身了!患有憂鬱症的人常會有混亂的思緒和難以作出決定的傾向。回答下列問題可以幫助你判斷自己是否患有抑鬱症,什麼情況下應該尋求專家的幫助。如果你周圍的朋友看起來很抑鬱,也可以問他(她)這些問題,這樣有助於打開溝通之門,幫助克服孤獨感。以下問題不能取代專家的診斷,但它卻是評估抑鬱症重要的第一步。   你是否有以下症狀,並且持續超過2周?(症狀取材自美國精神醫學會出版的《精神疾病的診斷及統計手冊》第三版修訂版。)如果你出現下列問題的症狀很多就有抑鬱症的傾向。如果很少則屬於生活中正常的情緒波動。   1.你是否覺得情緒低落和沮喪,對未來的生活失去信心?   2.你是否覺得沒有胃口(或大吃大喝)?   3.你是否有睡眠問題,或比平常早醒幾個小時?   4.你是否無緣無故地緊張或抑鬱?   5.平常使你快樂的事(如嗜好、工作或飼養寵物)是否變得再也沒有吸引力?   6.你是否覺得周圍的人很煩?愛發脾氣或對你的親友漠不關心?   7.你是否對性生活變得不感興趣?   8.你是否覺得疲倦、嗜睡,沒有情緒做任何事?   9.你是否覺得自己的食物或缺點是一種失敗和有罪惡感?   10.你是否覺得很難清楚地思考、集中精神,或作出決定?   11.你是否過分擔心輕微的不適或疼痛?   12.你是否常想到死或有自殺的念頭?凡對這個問題回答"是"的人,都應該儘快尋求專家的協助。   如果你出現了下列問題請尋求專家的協助:   1.你曾考慮自殺   2.覺得日子越來越難過   3.不認為事情會隨著時間的過去而好轉   4.你得借酒消愁或吃藥才會使自己感覺好些。但這樣做對病情沒有任何好處,它只是暫時掩蓋了問題和你的痛苦。

  • Sissy
    Lv 7
    2 decades ago

    什麼是青少年憂鬱症?  研究發現接近九成的青少年有時候會不喜歡自己,即使是適應良好的青少年,也會常在一日之間情緒起伏大且混亂,或有些青少年會有突然的憤怒現象,但不代表他們患有憂鬱症,因為青少年在宣洩情緒的方式上也常常超出成人的理解範圍與期待。所以要判斷孩子是否是屬於正常的情緒變化,還是已經達到憂鬱症的程度,尤其需要成人提高警覺。  醫學研究發現,引發青少年憂鬱症的原因包括生物因素、體質遺傳因素、生活壓力事件與青少年本身的心理因素。那些有較高自殺傾向的,通常也都剛好是那些有犯罪、藥物濫用、受虐待、被疏忽、家庭溝通不良或解組等問題的青少年;研究顯示,經常經驗到嚴重絕望感與疏離感的青少年,七成以上有憂鬱的現象。憂鬱的少年家,經常看起來......  敏感易怒、哀傷不快樂、常犯錯、自覺沒有價值、不易相處、好爭辯、好鬥而充滿敵意、失眠、不易集中注意力、自覺記憶力變差、對平常感興趣的課外活動也失去興趣、成績退步、不想參加團體活動或平日活動、朋友變少、經常抱怨頭痛、全身不適、沒有活力、體力降低、容易疲倦、沒有精神、突然變得厭食或貪食...。少年家的憂鬱傾向經常有跡可循  當青少年在學業上退步,或人際關係受挫(如與朋友吵架、和女友或男友分手、和家人衝突),甚至少數有特別情況的青少年 (如同性戀、性別認同障礙),都很容易有疏離感而導致憂鬱。  多數罹患憂鬱症的青少年,或多或少會在言語、行動上流露蛛絲馬跡,例如覺得「我覺得沒什麼未來」、「生活不可能好起來了」;嚴重的絕望感更常會以下面的話說出來「活著不值得」、「我不會再煩你了」、「沒有我,你們會過的更好」、「我很希望一覺就不再醒來」。  所以,當青少年突然寫信、把心愛的東西送走、告訴朋友師長絕望想放棄的感覺、有自傷的行為、對某些藥物或武器的來源突然感興趣等狀況,就有可能走入自我毀滅的歧途。北市立療養院 董氏基金會心理健康促進委員/林亮吟醫師

  • Anonymous
    2 decades ago

    可以到這看一下

    還可以檢測唷!

    http://mental.doctor.com.tw/depression/diy.html

  • Anonymous
    2 decades ago

    時常窩在家中,或者都躲在角落的!!

    很悲觀、很消極的想法!!

    下雨天也是很容易讓人得到憂鬱症!!

    盡量不要去回想一些不開心的回憶!!

    心情盡量保持愉快!!

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