黑眼圈和細紋

Question

請問有沒有什麼方法可以消除眼睛的細紋，

還有我眼睛周圍較暗沉，有黑眼圈，

有沒有什麼方法可以使眼睛周圍變得明亮一點？

類似像雷射或是其他什麼方法，價位大概多少，

請知道的人告訴我一下吧~

Answer 1

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按照中醫的看法，如果有黑眼圈，就代表一個人的體內營養消耗過多而補充不足，這也是腎不健康的警訊，因此要消除黑眼圈，中醫有幾種方法：

補腎：腎陰不足者用"六味地黃丸"，"杭菊地黃丸"之類。

　　

補充維生素A：芝麻、花生、黃豆、雞肝、豬肝等食物含大量的維生素A，

常吃有助於消除黑眼圈。

　　

生活規律：少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒、多運動，節制性生活，

保養精力，提倡健康的生活方式。

　　

按摩：常按摩眼睛四周，因為眼睛四周也有穴道，可以舒通經絡，宣通氣血，

並加強營養物質的吸收和排泄，消除肌肉組織的疲勞，促進黑眼圈消散。

如果妳覺得保養品和一般方法已經對你的黑眼圈無效，不 妨試試中國五千年博大精深的中醫吧！

熱 敷 術

黑 眼 圈 成 因 多 數 是 不 夠 休 息 以 致 血 液 循 環 不 足 ， 所 以 最 好 醒 後 ， 立 即 用 跟 體 溫 相 約 度 數 （ 3 7 ℃ － 3 8 ℃ ） 的 溫 熱 毛 巾 敷 眼 ， 冷 卻 再 更 換 ， 敷 1 0 分 鐘 左 右 黑 眼 圈 即 可 減 一 半 ！

2. 按 摩 術

起 床 洗 個 臉 ， 將 眼 霜 塗 在 雙 眼 作 順 時 針 方 向 打 圈 按 摩 約 5 分 鐘 ， 可 促 進 眼 下 的 血 液 循 環 ， 黑 眼 圈 瞬 間 可 以 變 紅 眼 圈 　

3. 薯 仔 蘋 果 攻 陷 法

新 鮮 薯 仔 或 蘋 果 去 皮 切 片 敷 眼 約 1 0 分 鐘 ， 有 說 亦 是 剋 黑 眼 圈 方 法 ， 不 妨 試 試

　

預 防 勝 治 療

明 知 自 己 翌 日 一 定 遇 上 黑 眼 圈 ， 你 可 以 ：　

馬 蹄 蓮 藕 避 眼 圈

將 馬 蹄 蓮 藕 切 碎 放 入 搾 汁 機 加 兩 杯 水 搾 。 將 馬 蹄 蓮 藕 水 喝 下 ，

餘 下 的 渣 物 則 在 睡 前 敷 眼 1 0 分 鐘 ， 可 大 大 減 低 翌 日 黑 眼 圈 的

威 力 ！

　

湯 水 補 飛

蘋 果 、 生 魚 、 杞 子 在 中 醫 學 說 皆 有 明 目 養 神 的 效 用 ，

平 日 得 閒 飲 幾 碗 ， 對 預 防 熊 貓 眼 絕 對 有 效 ！

蘋 果 生 魚 湯 材 料 ：

蘋 果 2 個

生 魚 一 條

紅 棗 （ 去 核 ） 1 0 粒

生 薑 一 片

油 醬 適 量 　

製 法 ：

瓦 煲 加 入 適 量 清 水 用 猛 火 煲 沸 ， 然 後 放 入 切 片 的 蘋 果 、 紅 棗 、 生 魚 （ 事 前 必 須 去 鱗 清 洗 再 加 入 薑 煎 至 微 黃 ） 等 材 料 ， 用 中 火 煲 2 小 時 後 加 入 油 鹽 調 味 即 可 。

　

替 眼 部 運 動

多 替 雙 眼 做 運 動 ， 能 增 加 眼 部 的 血 液 循 環 ， 眼 睛 易 疲 倦 ， 黑 眼 圈 都 會 少 ！

閉 上 眼 睛 ， 然 後 上 下 左 右 轉 動 眼 球 。 睜 開 眼 睛 重 覆 動 作 ，

總 共 做 四 次 。

用 無 名 指 由 眼 頭 開 始 向 眼 尾 輕 按 ， 再 由 眼 尾 向 眼 頭 輕 按 ，

重 覆 做 四 次 。

讓黑眼圈消失

將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失了．也可以準備二片緊含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了 。

效用：淡化黑眼圈

準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

製作方法：1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調

　　　　　2.將棉花球浸在混合液中

　　　　　3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可 　

　　 　 要訣：棉花球可用化妝棉代替

Answer 2

會建議妳用吃得來改善！

我是用吃的～吸收效果真得非常好！

像皮膚比較粗躁(乾)細紋問題可以多吃膠原蛋白滋養～

皮膚缺水就會有細紋的問題妳可以吃美妍姬～

裡面有加核酸、蠶絲蛋白可以修腹肌腹的～

主要淡斑美白也非常有效～我就是用這牌子的！

而且還有加珍珠粉每天用皮膚會咕溜咕溜唷！

我也不少朋友在使用，反應都很不錯喔！

我們在網路上買的～

有些地區好像也有店面！妳可以找看看喔！美妍姬

Answer 3

ICHENO 極緻抗皺修護眼膠(美麗代言人-韓瑜)

主要成份：無色蘆薈、維他命A醇、植物膠原海藻精華、乳木果油、角鯊稀、玫瑰果實油、透氣油、海鳥油羽毛油、合成蠶絲油

產品說明：滋養潤澤修護眼部周圍細緻肌膚。

適用膚質：適用於任何眼部周圍膚質類型。

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生產開發：華永生物科技股份有限公司

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