憂鬱症有哪些症狀

我覺ㄉ我好像有憂鬱症也 吃不下東西很煩

東西吃完ㄌ也吐掉 胡思亂想 這樣算有ㄇ

Update:

我都有吃東西喔 但是隔ㄌ一陣子才會吐掉

不事一吃完就吐 應該不事厭食症ㄅ

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  • 2 decades ago
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    憂鬱症

    1.憂鬱症的症狀:

    (1)情感方面:

    情緒低落、容易哭泣、對周遭事物失去興趣、常覺得自己是別人的負擔、自責、無助、甚至覺得人生無望而有自殺意念或行為。

    (2)思考方面:

    記憶力減退、注意力不集中。

    (3)行為方面:

    無精打采、說話與動作明顯遲緩、坐立不安,變得不太想動。

    (4)身體方面:

    失眠或嗜睡、倦怠、對許多事情失去興趣、感受不到樂趣。大部份個案食慾變差,體重降低,有時會抱怨頭痛、胸悶、慢性疼痛、消化系統不適等生理症狀。

    ※當上述症狀,持續時間長(超過兩週以上),並出現明顯的日常生活功能障礙時,就稱之為憂鬱狀態或憂鬱症。

    2.憂鬱症的類型

    (1)重鬱症:

    嚴重的憂鬱症,其憂鬱症狀明顯,並且嚴重的影響工作能力與日常生活作息。這些症狀在一生中可以發生一次或多次。

    (2)輕鬱症或稱鬱型精神官能症:

    是一種較不嚴重的憂鬱症。這些長期而慢性的憂鬱症狀,雖不會使生活、工作停擺,卻讓人心情低落、提不起勁。

    (3)雙極性情感性精神病

    就是一般人所通稱的躁鬱症,實際上病程內會可能出現躁期或鬱期的症狀。而上述兩種類型,病人只會出現憂鬱症的症狀,不會有躁期的症狀。這一個類型的憂鬱症症狀表現不一定,可能是嚴重的類型,也有可能是較不嚴重的類型。

    3.引發憂鬱症的可能因素:

    (1)生物因素:

    因腦內神經傳導物質不平衡。

    (2)遺傳與性格:

    遺傳機率較其他種精神疾病高,一般而言一位重鬱症的患者,其一等血親得此病的機率是常人的2-10倍。某些性格悲觀或缺乏信心者,也較易有憂鬱症狀。

    (3)生活事件與壓力:

    憂鬱症發病部份與外在環境壓力有關,例如:失去所愛的人、生活上的變故、創傷經驗等。

    (4)身體病痛:

    一些身體的疾病(如甲狀腺功能不足、中風)、腦部外傷或其他病變等,可能會引發憂鬱症症狀。

    (5)藥物濫用、某些藥物的副作用。

    (6)內分泌失調:如甲狀腺功能失調、停經(更年期)、分娩後(產後憂鬱症)。

    4.憂鬱症的治療:

    (一)藥物治療:

    抗鬱劑…可改善憂鬱症狀。(約80﹪的個案對藥物反應不錯)

    ※ 服藥須知:

    1. 藥效約二至三週以上才會出現,病人需依醫師處方耐心服用。

    2. 持續門診,規則服藥,有疑問應與醫師討論,症狀改善後仍需規則服用一段時間,太早停藥容易再發病。

    ※ 服藥常見的副作用:

    口乾、便秘、排尿困難、視力模糊、心跳加快、嗜睡或姿勢性低血壓等,但不是每一個人都會出現。最近醫院使用的新型的抗憂鬱藥物,比較不會有此類副作用。

    (二)心理治療:

    專業人員依個別需要給予心理支持或治療,學習處理問題的有效方法,協助病人度過危機,甚至減低再發病的機率。

    (三)環境治療:

    1. 鼓勵個案保持與家人、朋友的接觸,促進人際交往。

    2. 家人支持與瞭解。

    3. 危機調適:提供個案緊急情緒支持與疏解危機的方案。

    ※ 以上治療可單一或合併使用,醫師會評估狀況,安排適當的治療。

  • 2 decades ago

    心情低落很想自殺,厭世,脾氣暴躁等等吧

    不過,東西吃完也吐掉,是厭食症的症狀吧!

    Source(s): my sister
  • 2 decades ago

    什麼是憂鬱症?

    憂鬱症,也被稱為「心的感冒」,是常見的

    疾病。但往往因為自己忽略或一般人錯與「

    精神病」相提並論而不敢承認,錯失及早治

    癒的良機。

    憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。

    情緒起伏極大,也是致病的根源。平日工作

    狂熱,深獲人緣的人,同樣有得病的可能。

    因為長期送往迎來,過於配合周遭氣氛,在

    不知不覺中就逐漸失去了自我。

    根據世界衛生組織等的研究中發現,平均每

    一百人中就有三人罹患憂鬱症,其中因為憂

    鬱症所帶來的身體疾病,甚至自我毀滅的例

    子比比皆是。

    情緒低落其實是生活中極普遍的經驗,偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳,

    可說是對壓力的一種反應,通常也會在短時間內自動恢復正常。而現代

    人,每天面對十倍速競爭的環境,接踵而至的資訊,瞬息萬變的趨勢,

    都市生活空間的擁擠,個人角色的多元,都讓人的工作壓力日益增大;

    加上人際關係以功利為重,人情淡漠,精神負荷就在這樣的神經緊繃下

    變得不堪一擊。

    【自我治療小妙方】

    【憂鬱症】

    1.面對憂鬱要處之泰然,因為悲傷是必經的常態

    2.找些事情做,轉移注意力,例如散步、下棋、

    騎腳踏車、閱讀等

    3.從記憶中尋找快樂  

    4.找朋友頃訴,加以發洩

    5.大哭一場,盡情的流淚

    6.冷靜的分析情況

    7.凡事只求盡力,結果的呈現並非自己可以決定

    8.運動有助於克服憂鬱症,如果平日就有運動的習慣,不妨試著耗盡

    全身力氣

    9.塗鴨,以寫字或畫畫來抒發感受

    10.直接的問清楚懷疑的事情

    11.找些很乏味的事情做以分散注意力

    12.放鬆自己,慢下腳步

    13.憂鬱時避免做重大決定,以免決策錯誤使憂鬱更嚴重

    14.即使情緒低落,還是要尊重他人,不可遷怒他人

    15.遠離百貨公司,避免不理性的購物

    16.關緊冰箱,避免以吃東西扺抗憂鬱的衝動

    17.營養能控制情緒,維他命B群可以幫助扺抗憂鬱

    Source(s): 網路
  • Anonymous
    2 decades ago

    你那樣應該算生病ㄌ,我建議你去給心理醫生看看,不然真的會變成憂鬱症喔!

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