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Anonymous
Anonymous asked in 健康疾病與處置其他:疾病 · 2 decades ago

痘痘的問題...

我的皮膚可能有些敏感...(油性膚質)

又生活在空氣污染的台北...

又是騎機車通勤...

所以我的痘痘問題一直困擾著我!

加上最近春天到...

痘痘長的更加茂盛~~~~~~

不知道除了多喝水..早睡..不吃油炸的食物之外..

還能有哪些方法預防痘痘...

或者是哪些保養品能改善...

洗面乳也可以!!

我看過醫生了...

效果不大!!

請大家幫幫忙吧!!

3 Answers

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  • 2 decades ago
    Favorite Answer

    我覺得您可以從下列幾點著手:

    1、洗臉方面:

    選用清爽一點的洗面乳(例如施巴,他是針對敏感肌膚的,現在也有很多專櫃賣敏感肌專用的保養品),保養工作要做好,出門不一定要化妝,但是化妝水、乳液可不能省。洗臉時先溫水把臉潑濕使毛孔張開(水溫不可以太燙喔),洗完臉後再潑一下冷水,讓毛孔收縮回去。雖然說隔離霜並不能完全隔離髒空氣與紫外線,但是至少有防護。一天洗兩次臉就夠了,早晚各一次,不可以過度洗臉喔!如果好一點再進行去角質吧!其實現在有很多去角質商品,不是顆粒狀的(如果痘痘很大就不太適合用這種磨砂膏),是擦拭型的(我記得高絲有出),可以清除老廢角質。切記:不可以用檸檬敷臉喔!

    2、痘痘方面:

    最近曼秀雷敦有賣痘痘軟膏,不會很貴,而且又好用,在日本可是熱賣的商品呢!屈臣氏有賣喔!

    3、防護方面:

    騎機車一定要帶口罩!不僅可以讓自己少吸一點廢氣,而且又可以擋一下紫外線!安全帽戴全罩式的!

    4、減少痘痘方法:

    讓自己天天都有排便,把身體的毒素排出來!多吃水果也不錯喔! 注意飲食,不要吃太鹹!

    Source(s): 最近參加的皮膚科醫師美容講座聽到的
  • 2 decades ago

    我覺得可以這樣做.......

    1.最好事時常運動,補充水量.

    2.不要吃油炸的,不可以吃辣的,吃清淡一點

    3.外出回到家一定要洗臉(因為外面會有髒空氣!!)

    4.睡覺時放鬆心情

    5.多喝水多吃水果

    6.如有剛長出的痘痘可以擦曼秀雷敦(會有意想不到的效果唷!可以試試.)

    7.擦擦維他命E也不錯

    我覺得露得清洗面乳不錯,看妳的膚質使用它們的個種洗面乳.

    如果你希望毛孔可以洗的更乾淨的話,可以先用熱水洗(這樣子可以使毛孔擴張,洗的時候更方便),記得洗完後,最後一個步驟就是用冷水洗,因為毛孔擴張後,還要讓毛孔收縮回來(妳不會希望妳的臉是大毛孔吧?)

    如果這樣做的話,妳就可以得到漂亮的臉囉!!祝妳成功

    Source(s): 個人覺得露得清不錯!!
  • 2 decades ago

    同學你好:以下市我的個人經驗~我在國中和高中時期痘痘也長的蠻

    嚴重的~你的生活作息正常嗎?~盡量不要吃甜的東西這樣火氣會很大

    會導致痘痘長的更多~還有切記勿熬夜~很傷肝~肝不好火氣就會生高

    我現在洗臉都用外面以在賣一種中藥洗面粉~成份有綠豆粉~亦仁~甘草~

    還有一種忘了~那種會比較溫和一點~大約一包40元~45元左右可以買來洗看看

    還有要注意多喝水真的比喝飲料健康

    如有疑問可以寫信給我

    nike7028@yahoo.com.tw

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