Anonymous
Anonymous asked in 新聞與活動最新活動 · 2 decades ago

什麼是*過度補償*有誰知道嗎

什麼是過度補償

什麼是過度補償

有誰知道嗎

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    Lv 6
    2 decades ago
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    作為現代人,我們無法逃出人與人之間的比較,但往往在比較之後,我們常會放大自己的短處或者積極誇張自己所長,而使得自卑的情緒高漲,心理與行為都可能造成負面影響。心理學家阿德勒(Alfred Adler,1870~1937),曾經對於器官缺陷者、子女出生的排序和性別等等對一個人的人格發展、自我認知做過研究,他提出了有關自卑感的看法,認為每個人都有追求卓越與自卑的心理,在此作簡短敘述,使我們能更了解自我。追求卓越與自卑情結阿德勒認為,人們的生活是目標導向,有種與生俱來的內在動力。他起先稱此動力為求權意志(will to power,指著勝過別人),後來,他改稱之為追求卓越(striving for superiority)。阿德勒進一步指出,所謂追求卓越並不單是在社會情境中勝過別人,而是個人在生活目標之下追求完美的心態。這與現代心理學中,成就動機類似。人類有追求卓越的本能,凡事希望完美滿意,因此在現實中難免遭遇困難。阿德勒提出另一個相對的概念,那就是自卑感(inferiority feeling)。自卑感是在面對困難情境時,由無力感與無助感交織而成的一種無法達成目標時,對自己的失望心理。形成自卑感的因素很多,例如童年經驗、身體缺陷、能力不足等,都有可能引發各人產生自卑感。自卑感產生後會形成一種內在壓力,使得自己心理上產生失衡與不安,而其後果,會使得個體尋求平衡,以此去克服自卑感的痛苦。阿德勒稱這種現象為補償作用(compensation)。因為身體條件有缺陷者,可以在心智活動上尋求補償;缺乏社交能力而有自卑感,可在體能活動上走出一片天。正因為人不可能十全十美,任何人都有不足之處,偶爾產生自卑感不失為正常現象,自卑感能藉著適度的補償予以克服,此有助於心理健康。但是如果補償不當,就會產生自卑情結(inferiority complex)。依照阿德勒的說法,有自卑情結者,會在行為模式上產生兩種現象,一種是掩飾自己的缺點,不敢面對現實,久之形成退縮反應(withdrawal reaction);另種乃是奮力尋求其他滿足來掩飾缺點造成的自卑感,這個現象稱為過度補償(overcompensation)。例如身材過矮者取得權位時更仗勢欺人,這就是過度補償的例子。過度補償者對自身缺點的克服過猶不及,都會影響心理健康。

  • 6 years ago

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