Alfred
a bipolaridade e uma doenca/ transtorno mental afectivo, causado por algum sorto de transtorno/ falha/ desequilibrio quimico adentro do cerebro de alguem, causando mudanzas alternantes de humor: tristeza extrema por um lado- e alegria e desinhibicao e ignoracao de riesgos etc. por outro lado.
depressao e causada por um mecanismo bioquimico parecido, mas diferente.
tem remedios, bajo prescripcao medica - que poden fazer que alguem se melhora muito.
caminhada e/ ou actividade fisica e/ ou trabalho poden aiudar, tambem que alguem se melhora- aum que em sus mesmos poden nao ser suficientes...sim
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Não,
Exercício como caminhada ajuda.
Trabalho, desde que não se abuse, também ajuda e muito.
Outras coisas que ajudam são o lazer, o descanso, a vida familiar...
As pessoas só devem interromper o seu funcionamento normal, meter atestado de baixa médica no trabalho (para dar um exemplo) quando o trabalho origina demasiado stress, ou quando a doença impede a execução do trabalho com qualidade.
Anonymous
tem que mudar a forma que vê a vida
pesquise por crenças limitantes
Futuro Presidente
Só faz vc esquecer por um tempo a tristeza, depois vc se lembra novamente.
T0xicgrief
provavelmente vai ajudar, mas não resolver, no meu caso só melhorou mesmo quando comecei a tomar sertralina