a reducirlos? pues como no te operes lo llevas chungo , pero si que hay ejercicios que puedes hacer para mantenerlos firmes, usando unas pesas o unas cuerdas
No hay ejercisio para reducir esa parte , lo que te sugiero es que si tienes algunos kilitos de mas los bajes para disminuir el volumen de grasa en los senos.
Ningún ejercicio los reduce, sólo la cirugía. Pero no te preocupes los los senos grandes nos aloca a los hombres. en todo caso, no uses escotes ni ropa q haga tan evidente tus lindos senos!!!!!!